Psihologija i psihijatrija

Kako živjeti nakon izdaje svoga muža

Kako živjeti nakon izdaje svoga muža? Nažalost, obiteljski život ne ide uvijek idealno, a muževi ponekad često “idu lijevo”, a očajne žene imaju pitanje: kako živjeti nakon muževljeve izdaje, ako je jedini i dragi muž počeo tražiti ljubav i ljubav u naručju druge žene? Obitelj izgrađena na povjerenju i ljubavi, za većinu ljudi, djeluje kao psihološka obrana, glavna moralna vrijednost, "sigurno utočište" u kojem se možete sakriti od vanjskog svijeta. Stoga je vrlo teško zamisliti jači udarac od onog na najsigurnijem i najnadzirnijem mjestu. Koliko god bilo tužno, ali i najjači sindikati i sretni parovi, izgrađeni na uzajamnom, snažnom osjećaju, nisu uvijek u stanju izdržati test snage. Obiteljski život se može usporediti s brodom koji se neprekidno ljulja na valovima. U vedrom vremenu pliva stalno i ponosno, au olujama traži spas. U obitelji se sve događa na isti način: sada je mirno, sada oluja, a zlatna sredina vrlo rijetko se primjećuje, osobito nakon izdaje supružnika.

Izdaja za ženu - to je strašna vijest koja prekida nedavnu smirenost u obitelji. Uostalom, žena je uvijek vjerovala tom čovjeku, bio je siguran i topao s njim, bio je uporište i podrška u svim životnim stvarima i planovima, ali u jednom je trenutku uzeo i izdao njezinu ljubav.

Kako živjeti nakon izdaje svoga muža, žena često ne razumije. Uostalom, iznenada, u jednom trenutku, poznati svijet „propada“, a osjećaj zbunjenosti i beznađa obavija dušu. Ni riječi ne mogu prenijeti osjećaje žena i osjećaje koje žena osjeća nakon izdaje voljene osobe. U jednom trenutku, počinje joj se činiti da se taj "začarani krug" i prijašnja percepcija svijeta nikada neće vratiti, i samo jedno pitanje u mojoj glavi zvuči: kako živjeti nakon izdaje svoga muža? Nakon incidenta, žena počinje bolno kopati u sebe i tražiti uzroke izdaje, isporučivati ​​još veću patnju i bol.

Kako živjeti nakon izdaje muževe psihologije

Prije svega, psiholozi savjetuju da prestanete kopati u sebe i smiriti se, naravno, trebali biste razmisliti o uzrocima nevjere, ali to se može učiniti nešto kasnije, kada akutna bol nestane, ali u ovom trenutku krivnja neće dovesti do dobrog.

Tada bi trebali prestati suosjećati sa sobom i biti žrtva, a kako bi se podiglo samopoštovanje, vrlo je važno prestati gledati natrag. Nitko ne bi trebao biti okrivljen za ono što se dogodilo, jer je skandal u stanju isporučiti samo privremeno olakšanje, i općenito neće ništa promijeniti.

Je li moguće živjeti nakon izdaje svoga muža? Možete, ako supružnici zajedno odluče sve popraviti i pokušati postići pozitivne rezultate.

Sljedeći korak žene bit će oprostiti i zaboraviti. Iako je to vrlo teško, ali izuzetno je potrebno za normalan obiteljski život.

Nakon izdaje supružnika, vjerojatno će doći do depresije i život će postati nepopustljiv. Često se tijekom konzultacija s psihologom od žena može čuti sljedeće: "Ne želim živjeti nakon izdaje svoga muža, ne želim ništa i ne želim, postoji samo jedna želja - plakati i sakriti se od svih.

Teško je živjeti nakon izdaje muža, a kako bi se izbjegla depresija, potrebno je uložiti napor na sebe i slijediti preporuke psihologa.

Dakle, kako živjeti nakon izdaje svoga muža:

- potrebno je obuzdati se i ne praviti skandale. Ako postoji mogućnost, najbolje bi bilo napustiti dom na nekoliko dana (roditeljima, djevojci) kako bi se pomirile misli. Takav prekid u komunikaciji koristit će oba supružnika;

- ostavljena sama, žena može dati oduška emocijama i glasno vikati;

- kada se emocije povuku, psiholozi preporučuju da pišete pismo ili pišete poruku na rekorderu. Trebalo bi ukazati na sve emocije, osjećaje, govoriti o njihovim osjećajima, osjećajima, izražavati uvrede. Misli bi trebale biti iznesene posebno i jasno. Tada biste trebali čitati ili slušati snimku, gledajući situaciju kao izvana. Ova tehnika će pomoći u suočavanju s depresivnim stanjem;

- Dobra opcija bila bi komunicirati s voljenom osobom, na primjer, s prijateljem ili sestrom. To će omogućiti da se progovori. Ako ne postoji takva osoba, vrijedi pitati psihologa za pomoć;

- za poboljšanje samopoštovanja neće biti suvišno poboljšati svoj izgled;

- nakon što je vrijedno razmotriti da li je takvom muškarcu uopće potrebna žena, ako je varanje izolirani slučaj, ima smisla oprostiti supružniku i time sačuvati obitelj;

- ako se supružnici odluče ponovno biti zajedno, onda bi trebali biti sami nekoliko dana ili otići na godišnji odmor i time napraviti drugi medeni mjesec za sebe;

- oprostiti mužu, potrebno je pokazati otpornost i potaknuti ga da shvati da žena neće dopustiti drugi takav prekršaj;

- u budućnosti se tema izdaje ne može uzbuditi i prisjetiti se prošlosti, jer ako odlučite oprostiti, morate to zaboraviti.

Kako živjeti nakon izdaje svoga muža? U borbi protiv duševne patnje sportska pomoć je velika. Svako jutro preporuča se početi s trčanjem ili naplatom - skupom vježbi. Bilo bi lijepo da se prijavite u teretanu. Sport doprinosi održavanju ukupnog tonusa tijela, ublažava duševne patnje, pozitivno djeluje na mentalne procese. Štoviše, uvijek možete ostati u formi. Djelotvorni načini da se oslobodite negativnih emocija su i spavanje, čitanje knjiga, vodene procedure, komunikacija sa životinjama.

Kako živjeti nakon izdaje svoga muža? Trebam li zauvijek otići ili ostati? Donošenjem ove odluke potrebno je izmjeriti sve prednosti i mane te razmišljati o tome koliko je muž skup. Razbijanje obitelji mnogo je lakše od izgradnje. Nije potrebno donositi prenagljene odluke o emocijama. Sve treba dobro osmisliti i tek nakon toga odlučiti što učiniti. Oprostiti ili ne oprostiti mužu samo je odluka žene i njezine volje. I u ovom slučaju potrebno je prije svega upravljati osobnim unutarnjim glasom. S jedne strane, ne postoje takva nedjela koja se ne mogu oprostiti nakon iskrenog pokajanja. Zdrav razum i javni moral također govore o tome, ali s druge strane, za što je to zdrav razum, ako je sada hladno i neugodno pored nekada bliske i drage osobe, to je još uvijek hladno i neugodno, i više ne postoji bivša zajednica duša. U ovom slučaju, jedini izlaz je puštanje supružnika, a ne mučenje samoga sebe ili njega. A stara i banalna ideja da sve u životu teži svome mjestu i harmoniji može pomoći u tome. A ako je dvoje ljudi predodređeno da budu zajedno, onda će nakon nekog vremena definitivno biti zajedno, a ako ne, onda nema mudrosti i zdravog razuma neće ponovno ujediniti slomljenu obitelj.

Vrlo je teško vratiti osjećaje, ali ako žena ima želju spasiti obitelj, onda to znači da je njezin čovjek to zaslužuje, stoga ga treba smatrati dostojnom osobom.

Nakon izdaje svoga muža, normalan život je moguć, ali za to morate prestati stalno razmišljati o nevjeri supružnika i vratiti izgubljeno povjerenje. Bez povjerenja, čvrsti odnosi su nemogući. Da biste to učinili, trebate saznati pravi razlog koji je izazvao izdaju, a tek nakon toga moguć je povratak punopravne obitelji.

Pogledajte videozapis: Stvari koje ne smete raditi dok vam ona pruža ORALNI seks (Kolovoz 2019).