adaptacija - to je prilagodba organizma okolnostima i uvjetima svijeta. Adaptacija osobe provodi se kroz njegove genetske, fiziološke, bihevioralne i osobne karakteristike. Prilagodbom se ljudsko ponašanje regulira sukladno parametrima vanjskog okruženja.

Osobitosti ljudske prilagodbe sadržane su u činjenici da mora postići istovremenu ravnotežu s uvjetima okoliša, postići harmoniju u odnosu "čovjek-okoliš", prilagoditi se drugim pojedincima, koji se također pokušavaju prilagoditi okolišu i njegovim stanovnicima.

Koncept prilagodbe. Postoje dva pristupa analizi fenomena adaptacije. Prema prvom pristupu, prilagodba je svojstvo živog samoregulirajućeg organizma, koji osigurava stalnost karakteristika pod utjecajem uvjeta okoliša na njega, što se postiže razvijenim adaptacijskim sposobnostima.

Za drugi pristup, prilagodba je dinamična formacija, proces navikavanja pojedinca na okolnosti okoline.

Budući da je osoba biosocijalni sustav, problem prilagodbe treba analizirati na tri razine: fiziološka, ​​psihološka i socijalna. Sve tri razine su međusobno povezane, djeluju jedna na drugu, uspostavljaju integralnu značajku cjelokupnog funkcioniranja tjelesnih sustava. Takva integralna karakteristika pojavljuje se kao dinamička formacija i definira se kao funkcionalno stanje organizma. Bez pojma "funkcionalna država" nemoguće je govoriti o fenomenu adaptacije.

Prilagodljivost u situacijama u kojima ne postoje prepreke uspjehu provodi se kroz konstruktivne mehanizme. Ti mehanizmi uključuju kognitivne procese, postavljanje ciljeva i konformno ponašanje. Kada je situacija problematična i zasićena vanjskim i unutarnjim preprekama, proces prilagodbe odvija se kroz zaštitne mehanizme pojedinca. Zbog konstruktivnih mehanizama, osoba može pokazati adekvatan odgovor na promjene u okolnostima društvenog života, koristeći priliku za procjenu situacije, analizu, sintezu i predviđanje mogućih događaja.

Postoje takvi mehanizmi ljudske prilagodbe: društvena inteligencija - sposobnost percipiranja složenih odnosa, odnosa između objekata društvenog okruženja; društvena imaginacija - sposobnost razumijevanja iskustva, mentalno određivanje sudbine, spoznaje sebe sada, vlastitih resursa i sposobnosti, stavljanje u okvire trenutnog stadija društva; realistična težnja svijesti.

Prilagodba osobnosti sastoji se od sustava obrambenih mehanizama, zbog kojih se smanjuje anksioznost, osigurava jedinstvo "ja-koncepta" i stabilnosti samopoštovanja, čuva se podudarnost ideja o svijetu i osobi.

Razlikuju se takvi psihološki obrambeni mehanizmi: poricanje - ignoriranje neželjenih informacija ili epizoda mentalnih trauma; regresija - manifestacija ljudskih infantilnih strategija ponašanja; formiranje reakcije - promjena iracionalnih impulsa, emocionalna stanja u suprotnom; represija - "brisanje" iz sjećanja i svijesti bolnih sjećanja; represija je gotovo ista represija, ali više svjesna.

Gore opisani osnovni obrambeni mehanizmi za prilagodbu ličnosti još su dodatni, smatraju se zrelijim: projekcija pripisuje nekome osobine, djela koja su svojstvena samoj osobnosti, ali ih nisu svjesni; identifikacija - identificiranje sebe s nekim stvarnim ili zamišljenim karakterom, pripisujući mu njegove kvalitete; racionalizacija - želja za objašnjavanjem djela, tumačenje događaja na način da se smanji njegov traumatski utjecaj na osobu; sublimacija - transformacija instinktivne energije u društveno prihvatljive oblike ponašanja i aktivnosti; humor - želja da se smanji psihološki stres, koristeći humoristične izraze ili priče.

U psihologiji postoji pojam adaptacijske barijere, ona znači svojevrsnu granicu u parametrima vanjskog okruženja, izvan koje adaptacija pojedinca više nije adekvatna. Svojstva adaptacijske barijere izražavaju se pojedinačno. Na njih utječu biološki čimbenici okoliša, ustavni tip osobnosti, socijalni čimbenici, individualni psihološki čimbenici osobe koji određuju adaptivne sposobnosti pojedinca. Takve osobine su samopoštovanje, vrijednosni sustav, voljna sfera i drugi.

Uspjeh prilagodbe određen je punim funkcioniranjem fiziološke i mentalne razine pojedinca. Ovi su sustavi smješteni i funkcioniraju zajedno. Postoji jedna komponenta koja osigurava taj odnos dviju razina i provodi se normalna aktivnost osobe. Takva komponenta može imati dvostruku strukturu: mentalni i fiziološki element. Ova komponenta u regulaciji ljudske prilagodbe su emocije.

Faktori prilagodbe

Vanjsko okruženje ima mnoge prirodne čimbenike i čimbenike koje stvara osoba (materijalna i socijalna okolina), pod njihovim utjecajem se oblikuje prilagodba ličnosti.

Prirodni čimbenici prilagodbe: sastavnice divljih životinja, klimatski uvjeti, slučajevi prirodnih katastrofa.

Materijalno okruženje uključuje takve čimbenike prilagodbe: objekte okoliša; umjetni elementi (strojevi, oprema); životna okolina; proizvodno okruženje.

Društveno okruženje ima sljedeće čimbenike prilagodbe: državno društvo, etnos, uvjete modernog grada, društveni napredak povezan s njim.

Smatraju se najnepovoljniji okolišni čimbenici - stvoreni od čovjeka (koji je napravio čovjek). Riječ je o čitavom nizu čimbenika kojima se osoba treba prilagoditi, jer svaki dan živi u takvim uvjetima (umjetno elektromagnetsko onečišćenje, struktura autocesta, smetlišta itd.).

Stopa prilagodbe u odnosu na gore navedene faktore je individualna za svaku osobu. Netko se može brže prilagoditi, ovaj proces je nekome vrlo težak. Sposobnost osobe da se aktivno prilagodi okolišu naziva se prilagodljivost. Zahvaljujući toj imovini, osobi je mnogo lakše dati neku vrstu putovanja, putovanja, ulazak u ekstremne uvjete.

Prema jednoj teoriji, na uspjeh procesa prilagodljivosti utječu dvije skupine čimbenika: subjektivna i ekološka. Subjektivni čimbenici uključuju: demografska obilježja (dob i spol) i psihofiziološke karakteristike osobe.

Okolišni čimbenici uključuju: uvjete i okolnosti života, prirodu i način djelovanja, uvjete društvenog okruženja. Demografski čimbenici, posebice dob osobe, ima dvosmjerni utjecaj na uspješan proces prilagodbe. Ako pogledate s jedne strane, dob mladog čovjeka pruža mu više mogućnosti, au starijoj dobi te mogućnosti se smanjuju. No, s godinama, osoba stječe iskustvo prilagodbe, pronalazi "zajednički jezik" s vanjskim okruženjem.

U drugoj psihološkoj teoriji izdvajaju se četiri psihološka faktora prilagodbe osobnosti. Kognitivni faktor uključuje kognitivne sposobnosti i specifičnosti kognitivnih procesa. Faktor emocionalnog odgovora uključuje značajke emocionalne sfere. Praktična aktivnost je čimbenik u uvjetima i karakteristikama pojedinca. Motivacija osobnosti je poseban čimbenik osobne prilagodbe. Na primjer, ako osoba ima motivaciju za postizanje uspjeha iznad motivacije za izbjegavanje neuspjeha, tada se formira uspješna prilagodba i ključne aktivnosti postaju učinkovitije. Na prirodu prilagodbe utječe i važnost motivacijske jezgre osobnosti prema ciljevima i uvjetima aktivnosti. Motiv je faktor prilagodbe i uz njegovu pomoć posreduje utjecaj vanjskih okolnosti na pojedinca.

Vrste prilagodbe

Postoje četiri vrste prilagodbe: biološka, ​​socijalna, etnička i psihološka.

Biološka prilagodba pojedinca je prilagodba okolnostima okolnog svijeta, koji je nastao evolucijom. Biološka prilagodba očituje se u modificiranju ljudskog tijela u uvjetima okoliša. Ta činjenica podupire razvoj kriterija za zdravlje i bolesti. Zdravlje je stanje u kojem se tijelo prilagodi okolišu što je više moguće. Kada se proces prilagodbe odgodi, sposobnost prilagodbe pada i osoba postaje bolesna. Ako se tijelo potpuno ne može prilagoditi potrebnim uvjetima okoline, onda to znači njegovu neprilagođenost.

Socijalna prilagodba pojedinca je proces prilagodbe jedne osobe ili grupe društvenom društvu, a to su uvjeti kojima se utjelovljuju životni ciljevi. To uključuje navikavanje na proces učenja, na rad, na odnose s različitim ljudima, na kulturno okruženje, moguće uvjete za rekreaciju i zabavu.

Osoba se može pasivno prilagoditi, tj. Bez mijenjanja bilo čega u životu ili aktivno mijenjati uvjete vlastite životne aktivnosti. Naravno, drugi je način djelotvorniji od prvog, jer ako se nada samo Božjoj volji, može se živjeti cijelo vrijeme čekajući promjene i nikada ih ne čekati, stoga je potrebno sudbinu uzeti u vlastite ruke.

Problem prilagodbe čovjeka društvenom okruženju može se izraziti u različitim oblicima: od napetosti s radnim ili studijskim timom do nespremnosti na rad ili studiranje u tom okruženju.

Etnička prilagodba je vrsta društvene prilagodbe koja uključuje prilagodbu etničkih skupina specifičnostima okruženja njihovog naselja od socijalnih, vremenskih uvjeta.

Problem prilagođavanja etničkih manjina je rasistički stav prema njima autohtonog stanovništva i društvena diskriminacija.

Psihološka prilagodba osobnosti uočena je u bilo kojem obliku adaptacije. Psihološka prilagodljivost važan je društveni kriterij kojim se procjenjuje pojedinac u sferi odnosa, u profesionalnom području. Psihološka prilagodba pojedinca ovisi o različitim promjenjivim čimbenicima, kao što su, na primjer, osobine ličnosti, društvena okolina. Psihološka prilagodljivost ima takav aspekt kao sposobnost prelaska s jedne društvene u drugu ulogu, a to se događa sasvim opravdano i adekvatno. U suprotnom slučaju govorimo o neprilagođenosti ili poremećajima mentalnog zdravlja.

Osobna spremnost za prilagodbu promjenama u okolišu, odgovarajuća mentalna procjena karakteriziraju visoku razinu prilagodljivosti. Takva osoba je spremna na poteškoće i može ih prevladati. Osnova svake prilagodbe je prihvaćanje trenutne situacije, razumijevanje njezine nepovratnosti, sposobnost da se iz nje izvlače zaključci i sposobnost da se promijeni stav prema njemu.

Ako osoba ne može zadovoljiti svoje stvarne potrebe, kao rezultat nedostatka psiholoških ili fizičkih resursa, onda se ravnoteža odnosa "osoba-okoliš" može uznemiriti, što pak može izazvati tjeskobu za osobu. Anksioznost može izazvati strah i tjeskobu kod osobe i može poslužiti kao zaštitni mehanizam za obavljanje zaštitne ili motivacijske funkcije. Pojava anksioznosti povećava aktivnost ponašanja, mijenja oblike ponašanja ili uključuje mehanizme intrapsihijske prilagodbe. Anksioznost također može uništiti nedovoljno prilagodljive stereotipe ponašanja, zamjenjujući ih odgovarajućim oblicima ponašanja.

Proces prilagodbe nije uvijek adekvatan. Ponekad na njega utječu neki negativni čimbenici, a zatim se proces narušava, pojavljuju se neprihvatljivi oblici ponašanja.

Postoje dvije vrste neprihvatljivih oblika adaptacije: devijantni i patološki. Devijantni oblik adaptivnog ponašanja u sebi objedinjuje oblike i metode djelovanja koji osiguravaju da pojedinci zadovolje svoje potrebe metodom koju skupina ne dopušta.

Značajke prilagodbe u devijantnom obliku izražene su u dvije vrste ponašanja: nekonformističke i inovativne. Nekonformistički tip devijantnog ponašanja često izaziva grupne sukobe. Inovativni tip devijantnog ponašanja izražava se u stvaranju novih načina rješavanja problemskih situacija.

Patološki oblik adaptacije provodi se kroz patološke mehanizme i oblike ponašanja, što dovodi do pojave psihotičnih i neurotičnih sindroma.

Zajedno s patološkim oblicima postoji neprilagođenost. Dezadaptacija je kršenje interakcije između osobe i okoliša, što je popraćeno sukobima između pojedinaca i unutar same osobnosti. Također se definira i kao ponašanje koje nije u skladu s normama i zahtjevima okoliša. Dezadaptaciju možemo dijagnosticirati određenim kriterijima: osoba ima kršenje profesionalne aktivnosti, probleme u međuljudskim odnosima, emocionalne reakcije koje prelaze granice norme (depresija, agresija, tjeskoba, izolacija, bliskost i drugo).

Disadaptacija osobnosti u trajanju je: privremena, stalna situacijska neprilagođenost i općenito održiva. Privremena neprilagođenost događa se kada osoba uđe u novu situaciju za sebe, kojoj se nužno mora prilagoditi (upis u školu, ulazak na novo radno mjesto, rođenje djece, neočekivane i nepoželjne promjene u režimu, itd.).

Dezadaptacija stabilne situacijske forme događa se kada je nemoguće pronaći adekvatne načine prilagodbe u neuobičajenim uvjetima pri rješavanju problemske situacije (na poslu, u obiteljskim odnosima).

Neprilagođenost osobnosti može se dogoditi ako je osoba iskusila tešku, traumatizirajuću situaciju; je pod stresom; preživio ekstremnu traumatičnu situaciju u kojoj je izravno sudjelovao ili je svjedočio, takve situacije povezane su sa smrću, njezinom potencijalnom vjerojatnošću ili stvarnom prijetnjom životu; iskusiti patnje vlastitih ili drugih ljudi, dok osjećamo bespomoćnost, strah ili užas. Često takve situacije uzrokuju posttraumatski stresni poremećaj. Neprilagođenost osobnosti javlja se iu slučaju njezine neuspješne inkorporacije u novo društveno okruženje ili zbog problema u osobnim i međuljudskim odnosima.

Stanje loše prilagodbe popraćeno je kršenjima ljudskog ponašanja, zbog čega nastaju sukobi, koji često nemaju ozbiljnih razloga ili očitih razloga. Osoba odbija ispuniti svoje dužnosti, na poslu pokazuje neadekvatne reakcije na zapovijedi svojih nadređenih, što se prije nikada nije dogodilo. Aktivno izražava svoj protest drugima, nastoji da se suprotstavi njima. Prethodno je pojedinac uvijek bio vođen društvenim vrijednostima i prihvatljivim normama, zahvaljujući kojima je regulirano socijalno ponašanje ljudi.

Deviantno devijantno ne-normativno ponašanje je oblik ispoljavanja dezorganiziranosti osobe ili grupe u društvu, koja pokazuje raskorak između očekivanja i moralnih i zakonskih zahtjeva društva. Takvo odstupanje od uobičajenog, normativnog stanja povezano je s njegovom promjenom i uvjetima djelovanja i obavljanjem određene akcije. Ta se radnja naziva čin. Takav akt igra značajnu ulogu u procesu prilagodbe. Uz njegovu pomoć, osoba je sposobna istraživati ​​okoliš, testirati sebe, testirati svoje sposobnosti, resurse, identificirati svoje kvalitete, pozitivne i negativne aspekte pojedinca, značajke, namjere, birati načine za postizanje ciljeva.

Deviantno ponašanje se najčešće javlja tijekom adolescencije. Upravo u tom razdoblju osoba je vrlo prijemčiva, oblikuje svoj stav prema svijetu, prema ljudima, to utječe na njegovu prilagodbu u bliskom okruženju iu društvenom okruženju, i općenito. Tinejdžer smatra da ima pravo osobno birati kako će se ponašati, a često pravila i zakone koje je društvo utemeljilo smatra nametljivima i pokušava ih se suprotstaviti. Negativna odstupanja uočena su u manifestacijama kao što su laži, nepristojno i drsko ponašanje, lijenost, agresivnost, tendencija da se često dogovaraju borbe, pušenje, nestale klase, alkohol, droge i droge.

Tu je i pozitivno odstupanje, otkriva se u želji pojedinca da eksperimentira, nešto prouči, identificira njihove sposobnosti. Često se to manifestira u kreativnoj aktivnosti, u sposobnosti stvaranja umjetnosti i želje za ostvarenjem njihovih ideja. Pozitivna adaptacija povoljnija je u odnosu na prilagodbu pojedinca u društvenom okruženju.

Загрузка...

Pogledajte videozapis: Kim-Calor: Adaptacija kuće-starine Volosko ekskluzivno (Rujan 2019).