Psihologija i psihijatrija

Kako se rastati s mužem

Važan korak razdvajanja mora biti osmišljen ne samo sa stajališta vlastite sigurnosti, već i zato što je bolje napraviti ozbiljne promjene kada se bilo kakvi napori na očuvanju postojećeg odnosa propuste. Mnogi se pokušavaju rastati sa svojim mužem bez skandala, drugi radije ostavljaju naglaske na materijalnoj strani i dobivaju više koristi - bez obzira na razloge za odabir oproštaja, bolje je ne raditi taj proces, vođen isključivo emocionalnim prenaponima. Vrijedi razmisliti ne samo o tome kako se razdvojiti od supruga, već i moralna pitanja vezana uz formulaciju govora, kao i prilično svakodnevna pitanja o tome gdje će netko zaspati sljedeće noći, kako se osigurati i što reći djeci.

Psihološki savjet o tome kako se rastati s mužem

Negativi dobiveni tijekom postupka razvoda mogu traumatično utjecati na sve buduće živote, prisjećajući se boli i povjerenja u svijet. Psiholozi daju neke savjete o tome kako se sigurno smiriti s mužem, pružajući minimalnu štetu njegovoj i njegovoj vlastitoj psihi. U početku je potrebno utvrditi je li odluku donijela sama žena, zatim iz pozicije i razumijevanja da se sve događa, jer se moraju pronaći nužne riječi i same države. A ako postoji čak i malo žaljenja, onda ne biste trebali tražiti opcije kako se rastati sa svojim promijenjenim suprugom, i pokušavati tražiti točke kontakta i snage za oprost, baš kao i razbijanje obiteljskih veza zbog loših navika ili malih mana nema smisla ako prošlo je fazu razgovora o tome što se događa i pronalaženje mogućnosti za uspješno rješenje.

Ne čekajte radosnu percepciju ove vijesti, čovjek ne voli kada mu potrebne diktiraju potrebne akcije i da će se sa svom snagom oduprijeti onome što se događa. Vi znate da supružnik ima eksplozivnu prirodu - skupljajte stvari i izvadite ih dok nije kod kuće i vodite razgovor u neutralnom području. To će vam pružiti zaštitu i mogućnost odlaska bez ozljeda i ucjena. Bojite se da ćete dugo biti uvjereni, ne želite vidjeti muške suze, a zatim pokazati rigidnost pozicije od prvih riječi razgovora.

Uvijek možete skupljati njegove stvari i mijenjati brave, zaustaviti komunikaciju na fizičkoj razini, jedino je biti oprezan da ne kršite pravne norme.

Razmislite o tome kako se na dobar način rastati s mužem, jer vam je ta osoba bila draga i možda još ima tople osjećaje prema vama. Govorite iskreno i otvoreno, i ne pretjerano stegnuti - sve vrijeme koje vam je potrebno treba potrošiti samo kako bi se osiguralo da je odluka ispravna, a preostala kašnjenja samo će pogoršati situaciju. Svakako objasnite suprugu razloge za odlazak, poslušajte njegove tvrdnje i eventualne prijedloge za promjenu situacije. Ako se na početku uključite u dijalog, onda se razvod može završiti, donoseći novi krug razvoja u odnos.

bezbolan

Apsolutno bezbolan prekid odnosa moguć je kada ljudi postanu toliko ravnodušni jedni prema drugima da je gubitak partnera usporediv s nestankom uobičajenog jastuka. U svim drugim slučajevima bol će biti prisutna, i to ne samo za bivšeg muža, nego i za ženu koja je odlučila prekinuti vezu, jer je psiha prisiljena u potpunosti obnoviti na drugi način postojanja, promijeniti navike koje su se razvile tijekom godina i ispuniti prazninu koja se pojavila nakon odvajanja.

Možete se rastati sa svojim mužem i smanjiti broj neugodnih iskustava ako sve učinite brzo, čim shvatite da više niste na putu. Ne biste trebali ispovijedati, govoriti s namjerama ili pokušati prisiliti supružnika da ode s vlastitim djelovanjem - tako se nastavlja agonija, koja ne donosi ni rješenje situacije ni mogućnost mirne komunikacije nakon toga. Pobrinite se da se važan razgovor ne podudara s bilo kakvim značajnim datumom, na primjer, rođendanom ili vašim angažmanom, malo prilagođenim i radnim događajima, jer će korporacija odbiti vaš moral i neće vam dopustiti da vas omesti.

Govori iskreno, ne pokušavajući razveseliti svog muža i ostaviti njegovo samopoštovanje na visini, jer nakon priča on je divan, pitanje je zašto će razdvajanje pulsirati u mojoj glavi sve vrijeme i neće naći odgovor. Žalite se, ne slažući se s ponudom da ponovno pokušate, jer tamo gdje je već došlo do odluke o raskidu odnosa, ne može biti potpunog povjerenja, ljudi se ne mijenjaju radikalno, ali se broj zahtjeva i neispunjenih očekivanja može značajno povećati. Ako želiš ugasiti neugodne trenutke, onda napregni svoje pamćenje i pronađi ono što vrijedi zahvaliti tom čovjeku, jer ga nisi izabrao za ništa, to znači da je bilo mnogo dobrog posla. Govorite o stvarnim uzrocima jaza, tako da ćete zaštititi osobu od mučnih misli u potrazi za vlastitim nedostacima, a na kraju ćete možda čak i čuti zahvalnost za vašu otvorenost.

Ostanite prijatelji

Mogućnost normalnog komuniciranja, razvedenih bivših supružnika, nužna je u mnogim situacijama, posebno je akutna ako postoji dijete ili zajednički posao, kao i bilo koje druge opcije koje povezuju život i sudbinu s periodičnom, ali stalnom interakcijom.

Da bi ostala prijateljica sa svojim mužem, nužno je da se razdvajanje odvija mirno. Uklonite vrlo uvredljive riječi, nemojte koristiti svoje znanje o bolesnim mjestima, izbjegavajte ucjene, nasilje i bilo kakve protu-ljudske radnje. Naravno, u procesu razgovora o razvodu mogu se pojaviti vrlo zanimljivi detalji, ne samo o osobnosti vlastitog bračnog partnera, već io tajnim poslovima, a onda se odluka o prijateljstvu može revidirati, ali u početku sjesti za stol mirnih pregovora.

Ne očekujte prijateljsku komunikaciju odmah nakon raspuštanja braka, jer će um prirodno percipirati bivšeg kao srodnu dušu. Osjećaji trebaju vremena da se ohlade i preoblikuju, pa pokušajte živjeti u različitim područjima ili barem nakratko otići ako je nemoguće organizirati novi teritorij uz minimalne sastanke. Ne zovite i ne pišite prvi put, također ne biste trebali pozivati ​​na blagdane i čestitati na svim vrstama događaja, bolje je čak i nestati, a tek onda postupno se pojaviti i izgraditi novu komunikaciju.

Kada se ponovno uspostavi komunikacija, pobrinite se da u vašoj interakciji postoji minimalan broj fizičkih kontakata, druženja u ugodnim kafićima s polu-svjetlom, a još više u kuhinji i drugim gotovo romantičnim trenucima. Pogotovo ako je jedan od supružnika još uvijek samac. Što više takvih susreta imate u interakciji, veća je vjerojatnost da će se bivši supružnici pretvoriti u prave ljubavnike koji su prisiljeni skrivati ​​svoj odnos. Ako je bivši suprug već uspio steći novu strast, onda je iskazite poštovanjem, jer se prijateljstvo ne može graditi tamo gdje je ljubomora.

Ako ne želi

Razvod je teško izdati ako je jedna od strana protiv takve odluke. Muž može napraviti aferu, povezati rodbinu, ucjenjivati ​​djecu ili uopće odbiti dati pristanak. Pravno, postoji procedura koja dopušta razvod, čak i bez pristanka druge strane, jedino što će potrajati mnogo vremena i više živaca će se potrošiti, ali na kraju ćete dobiti razvod nasilno.

Da se rastanete sa svojim suprugom, ako on to ne želi, morate izbjegavati optužbe i sažaljenje, pretjeranu zahvalnost i pohvalu. Vaš je cilj eliminirati bilo kakve polarne emocije, kako ne biste napuhali njegovo stanje, nego provesti cijeli postupak što je mirnije moguće. Da bi ispravno utjecali na protivnika koji se opire, potrebno je unaprijed izabrati ispravne formulacije, ali i vježbati. Poslušajte kako izgovarate ključne fraze, razmišljate o svojim odgovorima na neočekivana pitanja i najvažnije argumente za njegovu upornu ponudu da ostanete zajedno.

Za komunikaciju je bolje izabrati neutralno mjesto koje vam omogućuje kontrolu emocionalnih manifestacija (kod ljudi obično bolje kontroliramo naše epidemije), kao i fizičke prepreke (prisilno zadržavanje). Kada shvatite da nećete biti pušteni, postoji priprema unaprijed s organizacijom mjesta gdje ćete živjeti u budućnosti i izvoza stvari dok on nije kod kuće. Možda ćete morati zatražiti podršku nekoliko prijatelja. Ako ništa nije pomoglo i on je blokirao sve načine povlačenja, onda se možete početi suprotstavljati u obitelji - koketirati s drugim muškarcima, razgovarati s nepoznatim osobama, koristiti zasebnu policu u hladnjaku, odvojenu cijev za zube, kupiti vlastiti kruh itd. Što će više biti demonstracije da odlazite, čak i ako se ne oslobodi, brže će razmisliti o uzaludnosti svojih postupaka.

Ako te ne voli

Pitanje rastanka u odsutnosti ljubavi s jedne strane je apsurdno, jer zašto se odnos, ne zadovoljavajući nekoga od sudionika, održava vrlo često. Tijekom razvoda mogu se pojaviti ideje da možete živjeti s nekim tko je hladan - to je samo strah od usamljenosti, a ne želja za sretnim životom. To jest, kada se postavlja pitanje hoće li to učiniti, odgovor je nedvosmislen - da, potrebno je razvesti nekoga tko vas ne voli, ostaje samo rješavanje drugih pitanja koja ih tjera da se drže tih odnosa. Za neke su to djeca, za druge bogatstvo i uobičajeni životni standard, za koje možete biti strpljivi, ali pitanje koliko duhovne snage ostaje.

Nema savjeta o tome kako se razvesti od muškarca koji vas ne voli, jer obično nema problema s tim. Bez posebne ljubavi, osoba se lako slaže s raspuštanjem braka. Pokušavajući odabrati tekst također nije osobito potrebno, samo kažete razlog nedostatka ljubavi, prilično je teško promijeniti se, nemoguće je igrati ili varati. Poteškoće nastaju samo onda kada čovjek bez osjećaja drži ženu sa suprugom radi statusa, davanja ili udobnosti u kući, onda je malo vjerojatno da će se lako složiti da te pusti, ali sve njegovo ponašanje bit će diktirano interesom potrošača.

Možete se rastati sa svojim suprugom ako vas ne voli tako što mu dajete jamstva buduće udobnosti - to su web-lokacije sa servisnim osobljem i obećanje da ćete organizirati lijep rastanak tako da njegov poslovni ugled ne trpi.

Kada muškarac ne voli ženu i nastavi je držati na okupu protiv svoje volje i bez mogućnosti njege, onda je sasvim moguće potražiti pomoć od agencija za provedbu zakona, jer se takva situacija tumači kao nasilje nad osobom i njezina sloboda. Postoje prikladne mogućnosti podnošenja zahtjeva za specijalizirane socijalne usluge za žrtve obiteljskog nasilja ili redovit bijeg prijateljima sa prikupljenim stvarima, te registracija razvoda putem prisilnog suda.

Pogledajte videozapis: EKSKLUZIVNO! OKONČALA BRAK SA 15 GODINA MLAĐIM SPORTISTOM: Goga Sekulić ostavila muža! (Listopad 2019).

Загрузка...