inspiracija - To je emocionalno stanje osobnosti, koje karakterizira porast osjećaja, povećana spremnost za rad. Osoba koja doživljava ovo stanje osjeća se nadahnuto, želi učiniti ono što se tiče predmeta njegove inspiracije. Najčešće se vjeruje da je inspiracija pozitivno stanje, međutim, ovo se stanje odnosi i na negativna djelovanja, kao što je želja za osvetom.

Inspiracija je u psihologiji prethodnik nadahnuća, koja se iz nje razvija i slabija je od nadahnuća u snazi. U tom emocionalnom stanju, osoba može ostati duže od nadahnuća, jer je inspiracija manje emocionalno skupa. To je stabilno stanje koje ne iscrpljuje ljudske energetske resurse, zbog čega često donosi još značajniji učinak od kratkoročne inspiracije. Inspiracija je prikladna za aktivni svakodnevni rad, dok je za otkriće potrebno otkriće, a jače i svjetlije stanje inspiracije.

Što je inspiracija?

Koncept inspiracije često se koristi u praktičnoj i popularnoj psihologiji. Jednostavnim jezikom, ovaj koncept znači da osoba treba emocionalni naboj, laganu vožnju, uzdizanje za pozitivnu i konstruktivnu aktivnost.

Inspiracija je u psihologiji primijenjena značajna tema na koju psiholozi različitih smjerova imaju živahan interes. Ovo emocionalno stanje je bitan element u stvaranju željenog, pomaže se uključiti u aktivnosti bez upotrebe značajnih voljnih napora, i, naprotiv, na valu emocionalnog dizanja. Osoba u ovom stanju je motivirana i osobno zainteresirana za ono što radi, od njega dobiva emocionalno zadovoljstvo.

Prednosti nadahnuća su u tome što ima sinergistički učinak, istodobno pokreće mnoge mentalne procese i čini njihov rad ujedinjenim, usmjerenim zbog emocionalnog naboja, poput strijele u jednoj točki. U tom smislu, nadahnuće daje gotovo magični rezultat aktivnosti, koji se bez potrebnog emocionalnog stanja i aktivnog uključivanja drugih mentalnih procesa ne može postići u istom vremenskom okviru, a ponekad i potpuno. Doista, bez takvog duhovnog uzdizanja, osoba često jednostavno gubi interes, snagu i motivaciju, toliko da ne dovrši ono što je započeo.

Međutim, zanimljivo je da takav sinergistički učinak djeluje i uz inspiraciju na temelju negativnih osjećaja. Ratnik inspiriran pobjedom osjeća jedinstvo svih svojih težnji, ali isto se nadahnuće može naći iu vojnicima koji bježe od neprijatelja, doživljavajući želju da spase svoje živote, koji se temelji na strahu, kukavičluku, osjećaju poraza i nedostatku volje. Stoga, kako bismo uključili nadahnuće, ne u izbjegavanje i poraz, već u pobjedu u ratu, uspjeh u radnom nacrtu, pobjedu u konkurenciji - psiholozi, treneri, treneri i menadžeri rade na tome rame uz rame.

Kako stvoriti inspiraciju?

Teško je podcijeniti zasluge entuzijazma, ali kako ga stvoriti? Unutarnja poruka trebala bi biti sljedeća: “Ja ću uspjeti! Ono što radim je za ljude! To je zanimljivo i vrijedno! ”Ista pozitivna poruka može se prenijeti i na druge ljude, na primjer, podređene, kolege. Tijekom stvaranja takve poruke i njezina uvođenja u svijest ljudi u velikim razmjerima, posebno važnim situacijama ratova, političkih previranja, prirodnih katastrofa, ideolozi rade, koristeći skrivene rezerve psihe i usmjeravajući ih s negativnog na pravi put. Slična inspirativna obećanja potrebna su za liječenje, sportske treninge, učenje novog, polaganje ispita ili polaganje intervjua, pokušaj prestanka loših navika ili stvaranje novog (korisnog) iskustva.

U mimičkim i tjelesnim manifestacijama, također se može pomoći u stvaranju nadahnuća kroz lagani osmijeh ili uzdignute kutove usana, jasan, široko otvoren izgled, otvoren i živahan izraz lica, dobro držanje uz podršku na nožnim prstima, lagani hod i čak osjećaj kao da su krila iza leđa.

U mašti možete vizualizirati let do prekrasne zvijezde, personificirajući cilj koji želimo postići i zamisliti da let nije blizu, a naš cilj postaje još poželjniji. Po istom principu kreiraju se i vizualizacijske ploče na koje se mogu postaviti još specifičniji simboli izravno povezani s željenim rezultatom - uspješan tim, lijepa kuća, odmor u odmaralištu, sportske medalje, zdravo tijelo. Unatoč određenom skepticizmu u vezi s ovom metodom samomotivacije, morate joj dati svoju potrebu - ona djeluje i doista stvara inspiraciju, a to se ne smije pomiješati s konkretnim akcijama koje je potrebno dalje i lakše provoditi pod utjecajem inspiracije.

Inspiracija osobi daje drugi vjetar, pomaže da se ujutro ustane i nastavi s radom, s neuspjehom da ustane s koljena. Ova država, u svojim svijetlim i upornim manifestacijama, više puta je iznenadila medicinske djelatnike ili stručnjake, čiji su kriteriji bili usmjereni na običnu osobu. Patriotski vojnici, žrtve, preživjeli u koncentracijskim logorima, pioniri, misionari, borci za pravdu, javne ličnosti s visokim moralnim ciljevima ili čak roditelji koji odgajaju dijete na noge u teškim uvjetima nužno su potaknuti ovim osjećajem. Visoki sportovi, promocija novog posla ili marljivo proučavanje super-složenog materijala područja su u kojima je danas nemoguće dobiti bilo kakav značajan rezultat bez entuzijazma.

Zanimljivo je i mišljenje da je osnova tog emocionalnog stanja praktički životinjski mehanizmi. Unatoč činjenici da korijen riječi nadahnuće govori o duši, često možemo vidjeti ljude s jakim prirodnim instinktima u ovom stanju. Možda je sublimacija nesvjesne agresije na dubokoj razini koja omogućuje osobi da se pridruži i bude u inspiraciji dugo vremena. Ako prihvatite ovu točku gledišta, onda za stvaranje tog stanja trebate koristiti temeljne mehanizme ljudske psihe.

U stvaranju inspiracije za druge važan je osobni primjer i inspiracija vođe. Postoji mišljenje da vođa koji može inspirirati, ne treba metode prisile, pa čak i davati naredbu, takav vođa ne izgleda okrutno. To ilustrira primjer velikih predavača i glava naroda u jednom trenutku - Churchilla, Lenjina, Hitlera - i primjenjuje se u manjoj mjeri na zasebnu organizaciju, tim, obitelj. Inspirirani timom ne trebaju stroge metode kontrole, što je potaknuto unutarnjom motivacijom, ljudi smatraju uspjeh svojim osobnim poslom.

Inspiracija je poput bolesti, pri visokoj koncentraciji može zaraziti druge ljude. Snažna osobnost ili entuzijastična kohezivna ekipa mora prenijeti svoju odgovornost na svakoga tko padne u njihovu sferu utjecaja. Ovo emocionalno stanje je šarmantno i ima ljude, stvara želju za slušanjem i praćenjem, uključivanjem. Razvijajući vještinu inspirirati sebe i druge, osoba dobiva mnogo više i često iznenađujuće rezultate.

Pogledajte videozapis: . i Milica feat. Marcuss - Inspiracija +TEKST!!! (Studeni 2019).

Загрузка...