Psihologija i psihijatrija

Zašto sam sama

Zašto sam sama i nemam privatnost? Žene često postavljaju ovo pitanje i ne nalaze odgovor na njega. Taj je problem posebno akutan kod mladih djevojaka, a upravo odsutnost životnog partnera potiče ženke da razviju mnogo kompleksa o vanjskim podacima, inteligenciji, karakteru i razvoju drugih sumnji. Ovaj problem dovodi do pojave kompleksa, jer djevojka počinje destruktivno razmišljati: "Ja sam usamljen, a to znači da se nisam dogodio". Ta pogrešna prosudba je početak destruktivne mentalne aktivnosti, a žena govori dalje: "Svi osim mene imaju dečka. Sve je u parovima i čini se tako sretnim. Zašto sam sama?" To će potrajati godinama i tijekom vremena, takva feminost počinje razmišljati: "Zašto je to tako nesretno s muškarcima?"

Zašto su ljudi sami?

Najprije ćemo analizirati zašto su ljudi usamljeni i je li osamljenost zastrašujuća koliko mnogi ljudi zamišljaju. U određenom stanju uma ponekad pojedincu treba usamljenost. Psiholozi vjeruju da ako se osoba osjeća sama sa sobom, onda je to osoba koja je sama sebi dovoljna. Takvi ljudi svoje slobodno vrijeme provode na samorazvoju i samoobrazovanju, analizirajući vlastite postupke, praveći daljnje strateške planove. Nemaju vremena osjećati beskorisnost, jer su strastveni prema vlastitom razvoju. To je odgovor na pitanje: "Zašto su pametni ljudi sami i nemaju želju trošiti svoje vrijeme na nezanimljive ličnosti ili se troše?"

Međutim, postoje razdoblja kada je broj pojedinačnih dana neodoljiv i nadvladava osjećaj bezvrijednosti. U takvim trenucima, osoba često ima pitanje: "Zašto je tako usamljeno?" Ovo stanje je sociopsihološki fenomen, koji je emocionalno raspoloženje pojedinca i karakterizira vezu s nedostatkom bliskih, pozitivnih emocionalnih odnosa s okolinom ili strahom od gubitka zbog socijalne isključenosti. U takvim slučajevima psiholozi su razvili tehnike i metode kako bi se riješili usamljenosti. U borbi s tim osjećajem, glavno je načelo odlučnost i želja pojedinca da eliminira usamljenost iz vlastitog života.

Psiholozi identificiraju sljedeće psihološke čimbenike koji doprinose nastanku usamljenosti. To uključuje nisko samopoštovanje, što uzrokuje izbjegavanje društvenih kontakata zbog straha da će biti izložen oštrim kritikama. To stvara "začarani krug", budući da potpuni izostanak ili nedostatak kontakata još više smanjuje samopoštovanje. Također, na nastanak osjećaja usamljenosti u duši utječu nerazvijene vještine komunikacijske interakcije.

Trenutno je postalo moderno pripisati se ne usamljenoj osobi, već slobodnoj osobi. Ali što učiniti kad je stvarno usamljeno i nema osobe ispred koje bi željeli izgledati bolje nego što zapravo jest, kada postaje svejedno tko je sljedeći, ako je samo netko prisutan u životu?

Zašto su ljudi sami? Psihologija na ovu temu daje sljedeća objašnjenja: usamljenost u skladu s spolom ili dobi ne odabire žrtvu. Materijalna sigurnost, status, izgled, kao i vrsta aktivnosti pojedinca za usamljenošću također su nevažni.

Za osjećaj usamljenosti nije potrebno biti takvo u stvarnosti. Uostalom, često se ljudi, koji su u braku, imaju rodbinu i prijatelje, osjećaju usamljeni.

Mladi 20-godišnjak, koji ima poteškoće u pronalaženju odgovarajućeg partnera, doživljava takvu duhovnu prazninu, kao i starija osoba od 60 godina koja je izgubila voljene osobe ili ne zna pronaći zajednički jezik s mlađom generacijom.

Često samoću doživljavaju subjekti s inertnim živčanim sustavom, teško uspostaviti društvene kontakte, koji se već dugo privikavaju na okruženje novim ljudima. Osim toga, ljudi su usamljeni zbog duboke patologije psihe, primjerice zbog autizma.

Zašto mnogo usamljenih ljudi? Od velike je važnosti osobna percepcija usamljenosti svakog pojedinca. Mnogi ljudi pogrešno percipiraju usamljenost kao tragediju, umjesto da promatraju ovu situaciju iz drugačijeg ugla, čineći usamljenost svojim saveznikom i koristeći ga za rad na vlastitoj osobnosti.

Čovjek, bilo da je žena hladnog uma i zdrave psihe, treba doživljavati usamljenost kao priliku da se promijeni na bolje u svojim osobinama ličnosti i izgledu te se tako samopoboljša.

Zašto je žena sama i nesretna s muškarcima?

Sve djevojke od djetinjstva treniraju na činjenicu da će, kad odrastu, definitivno imati svoju obitelj, poslušnu djecu i osjećaj neograničene sreće. No često se događa da vrijeme prolazi, mlada dama odrasta i ništa se ne događa. Kao figura, priroda nije prevarena, lijepa i pametna, ali nema osobnog života i to je to. I dok se neke žene vjenčaju, druge se pitaju: "Zašto sam sama?".

Ima mnogo odgovora na ovo pitanje. Često su pogreške samohranih žena u tome što očekuju od svojih birača da za njih riješe svoje probleme. Muškarci su im toliko dosadni, iako se često ne protive tome da netko s njima dijeli probleme. Žene s potrošačkim stavom prema muškarcima, mijenjajući svoje "poput rukavica", čine to kako bi poboljšale svoj materijalni i društveni status, pa često nemaju sreće s muškarcima, jer se ne žele nositi s vlastitim problemima.

Druge žene ne doživljavaju sebe kao zrelu, neovisnu osobu. Njima se čini da samo u braku mogu pokazati na što su sposobni. Takve žene doživljavaju svoje živote kao uvod u život ispred, koji će doći kada se na prst stavi zaručnički prsten. Ovo je opasna zabluda.

Danas je usamljenost teško nikoga iznenaditi. Rad u velikim gradovima zahtijeva mentalni i fizički rad, a često se situacija događa ovako: osoba se vraća u prazan stan nakon napornog radnog dana, gdje ga nitko ne čeka. Većina ljudi ima vremena tražiti veze ili se susresti s prijateljima samo vikendom. To je jedan od razloga zašto su djevojke same. Sve dok je dan na ulici, prijatelji i poznanici se susreću, prijevoz i usamljenost nisu tako vidljivi. No, s početkom večeri, ljudi odlaze kući, a osjećaj praznine se pojačava. U samoj srži, usamljenost znači nedostatak informacija i sposobnost dijeljenja, kao i dijeljenja. Međutim, čak i kad se druže, mnoge djevojke se pitaju: "Zašto se osjećam usamljeno?" A razlozi za to leže nešto dublje od ljudske komunikacije.

Zašto su lijepe djevojke same?

Lijepe, usamljene djevojke - ovo je klasičan slučaj, uobičajen danas. Takve ženke često ne odustaju od svoje veze, ali ne mogu izgraditi odnos ili dugo poznanstvo. Razlog za takve neuspjehe je unutarnja komponenta, koja se sastoji od pretjeranih zahtjeva prema sebi i drugima.

Budući da je usamljenost nedostatak komunikacije i dojmova, onda ako djevojka ima želju razumjeti “Zašto sam sama?”, Trebate razumjeti sebe i razumjeti što osjećaji i dojmovi nedostaju u životu.

Savjeti za psihologe za djevojke, kako pronaći osobnu sreću i prestati se osjećati usamljeni, su sljedeći:

- kako bi se iskorijenili kompleksi, osobne sumnje u njihovu neuspjeh među predstavnicima jačeg spola, potrebno je ne razmišljati o činjenici da sve žene idu na datume;

- potrebno je prestati tražiti greške u sebi, pretresti vlastitu prošlost, tražiti probleme u odnosima, jer to ponašanje rezultira niskim samopoštovanjem, krutom prehranom, razvojem raznih vrsta sumnji i nesigurnosti;

- potrebno je voljeti sebe, unatoč povremeno nastajanju kompleksa i loših misli povezanih s njim: "Zašto sam sam i tako nesretan s muškarcima?". Po ovom pitanju ne treba se obespraviti, jer činjenica da mnogi imaju veze ne znači da su trajni. Naravno, svaka djevojka želi pravu ljubav, a ne privremenu vezu. No, osoba, u pravilu, dobiva ono što želi u pogrešnom trenutku kada ga najviše treba;

- Uobičajena pogreška samohranih djevojčica ograničava krug komunikacije i čeka da sudbina dovede sastanak s tim. Psiholozima se savjetuje da se nadaju sebi, češće da budu u javnosti, stječu nova poznanstva, vode aktivan životni stil;

- potrebno je prestati optuživati ​​cijeli muški spol o izdaji, izdaji, nedostojnom ponašanju prema ženama. S takvim stavom na osobnom frontu morat ćete dugo čekati na promjene na bolje. Pretjerano zanemarivanje muškog spola može odbiti bilo kojeg potencijalno izabranog s kojim možete izgraditi sretnu vezu. Ako je žena naišla na predstavnike jačeg spola koji joj nisu odgovarali, to ne znači da su svi drugi muškarci obdareni upravo takvim negativnim osobinama;

- ako je odnos s potencijalnim izabranikom samo zamah, važno je imati na umu da osim osobnog života svaki partner ima pravo na vlastite interese i interese. Tvrdnje, beskrajni prijekori i ljubomora neće donijeti ništa dobro osim nesporazuma, stoga ne treba od muškarca zahtijevati stalnu pozornost na ženu;

- Ne gradite odnose s nekoliko muškaraca odjednom. Treba odabrati jedan i pokušati izgraditi ozbiljan odnos s njim. Ne preporučuje se puno pričati o prošlim neuspjesima u ljubavi;

- važno je uvijek biti sebi i ne pokušavati biti kao uspješne djevojke, takvo imitiranje briše individualnost i neće dovesti do željenog rezultata;

- Ako je djevojka umorna od pitanja "Zašto sam sama?", Onda uvijek treba tražiti odgovor u sebi. Nema potrebe kriviti druge za njihove nevolje. Bolje je preispitati svoj stav prema životu, radovati se pozitivnim trenucima i optimizmu gledati na sve njegove manifestacije. Trenutno su razvijene mnoge tehnike koje imaju za cilj razvijanje sretnih, međuljudskih odnosa. Uz njihovu pomoć, možete odnijeti svoju omiljenu izabranu osobu, pronaći pravu ljubav. U tu svrhu stvoreni su NLP treninzi s ciljem podučavanja tehnike izazivanja interesa suprotnog spola;

- Osnovno načelo NLP-a za ljubav u odnosu je da osobni život svakog pojedinca u potpunosti ovisi isključivo o sebi. Osoba koja odlučuje kako će se okrenuti njegov odnos s suprotnim spolom. Pojedinac u svemu što je radio, primjenjuje strategije. Međutim, vrlo često te strategije postoje izvan njegove svijesti. Često subjekti ne shvaćaju zašto djeluju na ovaj ili onaj način;

- zanimljivo je u smislu osvajanja muškaraca NLP tehnikom u odnosu koji se može uspješno primijeniti u praksi. Kako bi se poboljšali odnosi, stvorena je strategija ponašanja, nazvana "bliže - dalje". Izražava se u izmjenjivanju odnosa, kada se topli i bliski odnosi zamjenjuju hladnim, odvojenim od naznake ravnodušnosti. U "bližoj" fazi, feminost pokazuje nježnost, brige, sretno pristaje na sastanke, na "sljedećoj" pozornici - djevojka pokazuje nepažnju, hladnoću u komunikaciji i jasno pokazuje da nema slobodnog vremena za sastanke. Što se događa u ovom slučaju s partnerom? U prvoj fazi on dobiva zadovoljstvo, zadržava samopoštovanje, raduje se, u drugoj fazi - zbunjen je, raste interes i raste udio ljutnje. Faza "sljedeća" u jakoj polovici budi instinkte osvajača, zaboravljeni zbog beskorisnosti. U drugoj fazi, važno je da djevojka ne pretjeruje i da može razlikovati hladnoću od uvredljivog ponašanja mlade dame koja je odlučila igrati u tišini, jer je takvim postupcima moguće isključiti čovjeka;

- “sljedeća” faza će raditi učinkovitije ako joj prethodi strastvena, uzbudljiva “bliža” faza. Ova tehnika djeluje ako muškarac pokazuje snažan interes za djevojku. Preporučuje se uvođenje sljedećeg stupnja u život nakon prve intimnosti, nakon što se uvjerimo da je super i da je u najboljem izdanju, ali okolnosti tako dogovorene da je potrebno odmah napustiti ili otići kući zbog važnih stvari;

- faza "bliže" trebala bi biti započeta nakon što će sam izabrani čin izvršiti za mjesto pozornosti i naklonosti mlade dame. Prvi koji je otišao na zbližavanje strogo je zabranjen, budući da ga čovjek ne cijeni. Nakon uspostavljanja bliskih odnosa, moguće je u bilo koje vrijeme uključiti “bliži” način rada, a da se ne zaborave periodični “na” stupnjevi. Ako interes odabranog nestane malo, morate uključiti "sljedeći" način i provesti slobodno vrijeme u susretu s prijateljima, sobom, samorazvojem itd.

Pogledajte videozapis: Želim da imam partnera, a ipak sam sama, zašto? - Nora Kalapati (Listopad 2019).

Загрузка...