Psihologija i psihijatrija

Autodestruction

Samouništenje osobnosti su ideje, emocije i obrasci ponašanja destruktivne prirode usmjerene na same sebe. Samodestruktivni obrazac može se ostvariti u različitim oblicima, uključujući fizičko samopovređivanje, kvalificirano kao pokušaj samoubojstva, kemijske ovisnosti, poremećaje spektra hrane; neki slučajevi izbora ekstremnih sportova, rizično seksualno ponašanje, izbor posla povećane opasnosti; ponašanje koje provocira opasnost, aktivno samooptuživanje i samo poniženje.

U psihologiji, kada govorimo o samouništenju, koristi se pojam "autoagresija" (samouništenje) - auto- i agresija znači okret protiv sebe, na engleskom - "okretanje protiv sebe". U klasifikaciji psihološke zaštite ona se odnosi na sekundarnu obranu kada se negativni utjecaj preusmjerava s vanjskog objekta na sebe, zbog nepoželjnosti manifestacije prema van.

Pri analizi odnosa skala vrsta agresije valjanim metodama, samouništenje ne korelira s drugim skalama, što naglašava fenomen među ostalim obilježjima agresije u osobnoj psihologiji. Među tipovima osobnosti, ona je najkarakterističnija za depresivne i mazohističke osobnosti prema Mc-Williamsovoj klasifikaciji.

Želja za samouništenjem razlikuje se u različitim klasifikacijama:

- po području utjecaja - fizičkom, mentalnom, socijalnom;

- prema karakteristikama strukture - idejator (ideja, misli);

- afektivna (emocionalna iskustva), bihevioralna;

- izravna, posredovana, transgresivna (prolazna), proširena;

- svjesno, nesvjesno;

- na dinamici - akutni, kronični (tromi);

- prolazna, povratna, trajna (trajna, trajna), transformirajuća, stabilna, progresivna, regresivna, i tako dalje.

Raznolikost klasifikacija objašnjava se dvosmislenošću i raširenošću manifestacije.

Razlozi za samouništenje osobnosti

Popularno je mišljenje da u normalnom mentalnom stanju sklonost samouništenju nije tipična za osobu, jer je u suprotnosti s jednim od osnovnih nagona - samoodržanjem. Spoznaje nagona su osjećaji boli i straha, ali ne postoji jedinstveni koncept samoodržanja u znanstvenoj zajednici. I. Pavlov smatrao je da svi refleksi imaju funkciju samo-očuvanja. I. Mečnikov je u okviru teorije ortobioze pretpostavio da se instinkt samoodržanja s godinama zamjenjuje instinktom smrti. K. Lorenz, etolog koji je proučavao fenomen agresije, također je bio skeptičan prema samoodržanju kao zasebnom biološkom konceptu.

Freud je imao malo drugačiji pogled, koji je vjerovao da je čovjek visoko organizirano stvorenje tako da je osnova njegova ponašanja temeljena na istoj osnovi kao i druge životinje. Razvio je teoriju o Sabini Spielrein o želji živog organizma da se vrati (obnovi) primarni (anorganski, neživu) pogon države - smrti. Ona određuje sklonost agresiji i samouništenju, dok se želja za životom određuje samoodržanjem.

Kreativni (libido) i destruktivni (mortido) - temeljni impulsi, postoje temeljni mentalni svijet. Mortido energije se zovu destrudo, veličina i aktivnost kojih analitičari objašnjavaju praktički sve destruktivne motive u ljudskom ponašanju, kao i vanjsko agresivno ponašanje. Prema modernijem sljedbeniku Freuda M. Kleina, opasnost za tijelo, izazvana instinktom smrti, uzrokuje tjeskobu, pojačavajući njegovo objašnjenje za smanjenje nervne napetosti samouništenjem. Ideja je dobro prihvaćena od strane ruskih psihoanalitičara početkom stoljeća, a oni su vrlo pozitivno percipirani od strane onih koji su napisali predgovor ruskom izdanju Freuda, Beyond the Pleasure Principle, A. R. Luria i L. S. Vygotsky.

Teorijski modeli koji naglašavaju vanjsku uvjetovanost samouništenja javljaju se u sljedećim potrebnim komponentama: frustrirani unutarnjim sukobom, osoba koja negira introjekte i potiskuje ciljanu agresiju, psihotraumatsku situaciju i uništenje očekivanja, povećava napetost. Ruski psiholog A. Rean u istraživanju agresivnosti adolescenata predložio je koncept "auto-agresivnog obrasca osobnosti". U strukturi samodestruktivnog uzorka ličnosti razlikuju se podblokovi:

- karakterološki - samouništenje pozitivno korelira s depresijom, demonstracijom, neurotičnošću, introverzijom, pedantnošću;

- samoprocjena - samouništenje smanjuje samopoštovanje i obrnuto; interaktivno - povezivanje samouništenja s nemogućnošću socijalne prilagodbe i interpersonalnih interakcija;

- društveno perceptivno - samouništenje je više, pozitivnije se drugi percipiraju u odnosu na sebe.

Kako zaustaviti osobni program samouništenja?

Sklonost samouništenju je prilično čest uzorak ponašanja kod pojedinaca kojima je potrebna psihološka pomoć. Budući da takvo ponašanje ima tendenciju ka progresiji, te u prisutnosti uzoraka povezanih s tjelesnim samouništenjem ili uključivanjem misli o samoubilačkim ili potencijalno samoubilačkim djelima, nosi neposredan rizik za život. Što se prije osoba obrati za pomoć, to će imati više šansi za vraćanje ravnoteže. Okoliš također treba imati na umu da ignoriranje samodestruktivnog ponašanja voljene osobe ili izbjegavanje specijalizirane skrbi, obraćajući pažnju samo na samoliječenje, može, u bliskoj ili udaljenoj budućnosti, koštati života. Uobičajeni stereotip, koji kaže da “stvarni samoubojstva ne objavljuju svoju namjeru”, svoje korijene ima upravo u skrivanju ili ignoriranju epizodnog ili sustavnog samodestruktivnog ponašanja. Istraživanja suicidologa pokazuju da u detaljnoj analizi samo 10% izvršenih samoubojstava u ponašanju, riječima i zapisima o samoubojstvu, nisu pronađene rane indikacije suicidalne namjere i želje za samouništenjem.

U ovoj fazi, kognitivno-bihevioralna terapija (CBT) i racionalno-emocionalno-bihevioralna terapija (REPT ili racionalna terapija) su najpopularniji u terapiji samouništenja. Psihodinamski pravci, uključujući psihoanalizu, pružaju dublje, ali ponekad i duže studije.

Kako se spasiti od samouništenja? Od samouništenja do samorazvoja pojedinca potrebno je prevladati tešku i, ponekad, dugu fazu. Premda izravna tjelesna samoozljeđivanje najčešće privlači pozornost na sebe, svaki oblik može biti smrtonosan, jer se pogoršanje ili banalna smrtna nesreća može dogoditi u bilo kojem trenutku. Kako bi se pomoglo osobi od samouništenja do samorazvoja, psiholozi razvijaju različite algoritme koji omogućuju sustavan pristup problemu.

Samouništenje - put do slobode

Nakon objave, a kasnije i ekranske verzije, kultnog romana Fight Cluba Chucka Pallanika, citat “Samopovređivanje - samouništenje je doista važan”, a koncept samorazvoja kroz uništenje postao je popularan. I premda se u nekim praksama neki elementi takvog ponašanja zapravo koriste, ne treba zanemariti da se destruktivno ponašanje događa pod kontrolom iskusnih gurua, uključuje duboki filozofski koncept, a sam autor je obdario heroja poremećajem osobnosti sličnom filozofijom. U prevladavajućim slučajevima, takvo ponašanje može biti odgođeno i dovesti do fatalnih posljedica i zahtijeva terapijsku intervenciju.

ABC model koji je razvio kognitivni terapeut A. Ellis vrlo je popularan u terapiji samodestruktivnog ponašanja.

Aktiviranje događaja - aktivatori, događaji i situacije koji aktualiziraju obrazac ponašanja,

"In" (Engleski. Vjerovanja) - uvjerenja, uvjerenja, stavovi, tumačenje događaja,

"C" (eng. Consequences) - posljedice, rezultat, implementirani uzorak, u ovom slučaju, samodestruktivni.

U varijanti površinske opstrukcije C potrebno ju je izravno ispraviti A. Na učinkovitijoj razini, shvatiti iracionalni B koji vodi do C, te ga zamijeniti racionalnim. Općenito govoreći, riječ je o razvoju fleksibilnosti. "A", "B" i "C" su povezani i ne mogu postojati izolirano.

Art terapija uključuje projekcijske tehnike za identificiranje i promjenu uzroka obrasca. Uspješna integrativna terapija umjetničkih tehnika i psihodinamičkih studija. Studija je mehanizam, sredstvo u psihoanalitičkoj terapiji. Studija je ažurirana od strane analitičara i sastoji se u svijesti analitičara o potisnutoj mentalnoj traumi koja vodi do samouništenja i daljnjoj rekonstrukciji identificiranog lanca slijeda mentalnih procesa.

Studija se ažurira na sesiji i nastavlja se nakon toga na svjesnoj i nesvjesnoj razini, kao što je postupno restrukturiranje intrapsihičkih veza. Ovdje je razlika od ideje djelovanja simptoma (hipnoterapija) i ideje uvida (trenutni uvid i odluka kroz svijest). Dopušten je brzi nestanak obrasca samouništenja, ali i dalje postoji tendencija da se vrati samodestruktivnom ponašanju, u modificiranom ili nepromijenjenom obliku, jer iluzija “razumijevanja problema = rješavanje” nije dugoročno učinkovita. Taj je problem tehnički riješen uz pomoć elaboracije. Za najučinkovitiju terapiju treba konzultirati stručnjaka.

Pogledajte videozapis: Sinik - Autodestruction Clip Officiel HD (Listopad 2019).

Загрузка...