Psihologija i psihijatrija

Osjećaj vlastite važnosti

Osjećaj vlastite važnosti je izvjesno stanje uma i samosvijest osobe, izraženo u velikoj razini vjerovanja u sebe, divljenje vlastitim sposobnostima, sposobnostima i višestrukim pozitivnim osobinama. Ovo je svojevrsno pozicioniranje sebe iznad drugih, stavljajući čak i poslovna pitanja vlastite jurisdikcije u prioritetni položaj, unatoč objektivnoj važnosti potrebe rješavanja srodnih pitanja. To je tendencija ne samo suprotstavljanja društvu u najpovoljnijim kutovima, već i potrebe da se stalno govori o vlastitim iskustvima, da se brinu o vlastitom zdravlju, dobrobiti, izražavanju misli i ispunjavanju želja.

Za mnoge se ta osobina promatra iz negativne perspektive, jer se takvi ljudi često razlikuju arogancijom, egoizmom i nesposobnim za izgradnju prijateljskih društvenih odnosa. No, negativan utjecaj vrijedi i za osobu samu, koja to ponašanje koristi isključivo kao obrambenu reakciju, ekran koji pokriva trenutno stanje stvari i samospoznaju.

Što je to?

Samo-važnost nije samo kategorija u psihologiji ili društvenim znanostima, ona je izravno utkana u mnoga religijska i duhovna učenja, a za neke od njih postala je temeljna polazna točka. Ova osobina ličnosti očituje se kao stalna potreba da se govori o sebi, reducira svaki dijalog i bilo koju temu na pitanja vašeg rada, želja, onih koji su zainteresirani i događaja koji su važni za pojedinca, unatoč potrebama drugih ljudi. Na bihevioralnoj i vanjskoj razini to se izražava prekomjernim naglaskom na status, kupovinom skupih i brendiranih artikala. U međuljudskoj interakciji očituje se arogancija, arogancija, u nekim slučajevima poniženje ili nedostatak poštovanja prema ljudima.

Prividno povjerenje takvih ljudi samo je priznata maska ​​koja im omogućuje da skrivaju svoje nisko samopoštovanje i pretjeranu ranjivost od negativnih iskaza. Pokušaji da se učine što je moguće važnijima proizlaze iz želje da se potvrdi nečiji status izvana, budući da unutarnje razumijevanje i čvrsto povjerenje u vlastitu ekskluzivnost nije dovoljno.

Znakovi osjećaja vlastite važnosti mogu se manifestirati posebno za svaku osobu i ne može se nedvosmisleno reći da to ima neke veze s fazama i stupnjem osobnog razvoja. Umjesto toga, postoji odnos između razine kulture, kada visoko razvijena osobnost s izvanrednim sposobnostima nema unutarnju kulturu, moguće su različite manifestacije negativne strane osjećaja vlastite važnosti. Veza između neznanja i obrazovanja nije istinita ili znanstveno potvrđena, jer skromni pojedinci s niskim stupnjem razvoja pokazuju nedostatak zanemarivanja drugih i aroganciju, ali se naprotiv manifestiraju kao pomoć i osjetljiva osjetljivost.

Teološke škole vide povećanje vlastite važnosti kao faktor koji ubija dušu, zaustavlja njen razvoj, privlači čak i pretjeranu, ali negativnu pažnju na osobu. Uvijek postoji zahtjev za uklanjanjem ili smanjivanjem manifestacije, jer oni koji se ne cijene iznad drugih, ne smatraju da se njihove osobine, kao iznimna vrijednost, trebaju poštivati ​​i priznavati od svih, mogu biti interno slobodne.

Takve komentare takva osoba ne povrijedi, ne stvaraju se zbog nepotrebnih problema, mogu se usredotočiti na stvarnost, umjesto da cijelom društvu dokažu istinitost odabrane uloge. To je hrabrost i sloboda da se manifestira onakva kakva jest, ali i dati prostor za manifestaciju i realizaciju drugim ljudima. Kada se osoba ne želi posvetiti svu pažnju, javlja se dijalog i objektivna procjena stvarnosti, a time i uspostavljanje vlastitog života.

Važno je napomenuti da osobina ličnosti osjećaja njezine važnosti proteže se i na vanjski svijet, na koji se neadekvatni zahtjevi odnose prema njezi, divljenju i šarmu, bez obzira na samoprocjenu. Ovaj osjećaj potiče samo vanjski čimbenici, uključujući materijalno bogatstvo, akumulaciju imovine i stalno povećanje društvenog statusa. Od unutarnjih promjena, prije osjećaja vlastite važnosti mijenja se cijeli unutarnji svijet, prilagođavajući osobna značenja i ciljeve osobe. Tako se vjerovanja osobe mogu transformirati u potpuno suprotna uvjerenja, s ciljem postizanja pozitivnih emocija odobravanja i emocionalnog milovanja.

Samo-važnost je dobra ili loša

Shvativši što znači osjećaj za vlastitu važnost, za mnoge to postaje pitanje potrebe za definiranjem u kategoriji pozitivnog ili negativnog utjecaja. Nedvosmisleno tumačenje takve osobne manifestacije prisutno je u duhovnoj tradiciji Castanede, gdje se oslobađanje od isključivosti i značenja iz života postaje prva i najvažnija praksa, temeljni korak za dostizanje nove razine i usklađivanja prostora. Prema tome, takvo se ponašanje uvijek promatra kao obmana ne samo okolnih ljudi, već i samozavaravanja, budući da samo kroz neprestano izbacivanje vlastitih zasluga osoba može prikriti objektivnu sliku prisutnih nedostataka.

Kada je samo-razvoj prioritet, tada je početna obmana ili iskrivljena percepcija o sebi nedopustiva, i posljedično, pretjerivanje u nečijim zaslugama i željama samo zaustavlja osobu. To je laž koja se može usporediti s ogromnim ulaganjem u oglašavanje umjesto da se poboljšava kvaliteta proizvoda. Za mnoge druge je to moguće, a osobito komunikacija s kojom je površna, razlika će biti neprimjetna, ali će za osobu biti ozbiljna prijetnja putu razvoja, a možda će početi osobna degradacija. Na mnogo načina, potkopava se percepcija stvarnosti, budući da počinjanje zatvaranja negativnog, predstavljanje samo vlastitih potreba, potrebe drugih i naše vlastite sjenovite strane isključene su iz percepcije. Svijet postaje ravan i neadekvatan, što u konačnici stvara osnovu za ozbiljne unutarnje sukobe. Što je jači jaz između stvarnosti i onoga što stvara osjećaj njene važnosti, to je neurotično stanje, čija težina može doseći čak i patološki stupanj, zahtijeva psihijatrijsku korekciju i psihoterapijski oporavak osobnosti.

Pozitivna strana ovog pojma nije uzeta u obzir, jer se taj osjećaj najvećim dijelom smatra pretjeranim ispoljavanjem, upada u oči - to su olakšali određeni internetski trendovi koji su iskrivljavali značenje samo u negativnom aspektu. U isto vrijeme, pojam se izvorno smatrao sposobnošću osobe da procijeni svoje zasluge, sposobnost da ih predstavi, odsutnost pretjerane skromnosti. To nije značilo postizanje bilo kakve koristi ili unutarnje samosvijesti zbog činjenice da su drugi ponižavani ili zbog činjenice da osoba zauzima cijeli prostor, već je naglasak stavljen na činjenicu da je osoba sposobna cijeniti sebe. To je mehanizam koji u zdravoj psihi pomaže stvoriti zdravu reakciju na kritike i napuštene netočne komentare. U pravoj, pozitivnoj i zdravoj manifestaciji osjećaja vlastite važnosti podrazumijeva se unutarnji lokus kontrole, sposobnost osobe da se adekvatno procijeni, zdravo samopoštovanje.

Pokazalo se da se vlastita važnost u izvornoj verziji može smatrati i negativnom i pozitivnom kvalitetom, ovisno o smjeru i dubini osobnog razvoja i manifestaciji ove osobine. No, u kontekstu suvremenog društva, razumijevanje tog pojma dobilo je neke korekcije, zbog čega se uglavnom tumači s negativnog stajališta.

Kako se riješiti vlastite važnosti

Kao iu svakom prevladavanju nezadovoljavajućih osobina ličnosti, prvi korak je identificirati i prepoznati problem kako bi se odredila njegova dubina, područje oštećenja ili najveća osjetljivost. Ako je osoba već razmišljala o tome, takva osobna konstrukcija onemogućava mu da živi, ​​a onda će se i sama suočiti sa svojim smanjenjem pomoću određenih tehnika. Manji broj pogrešaka na putu oslobođenja je postignut ako vas vode preporuke gurua ili psihoterapeuta koji će vam pomoći uskladiti put transformacije. Za one koji ne razumiju ovu značajku, prva pomoć dolazi od voljenih koji uočavaju negativan trend.

Savjet drugima nije da optužuju i ne pokušavaju prisiliti osobu da se promijeni, jer to je ono što će sada izazvati oluju negativnosti. Sve dok se osoba ne oslobodi osjećaja svoje superiornosti, svaka izravna izjava o njegovoj nesavršenosti doživljava se kao napad na osobu.

Što se tiče psihološkog savjeta za ispravljanje samo-manifestacije, postoje opcije koje se temelje na fizičkom i mentalnom aspektu. Fizički aspekt se temelji na upotrebi volje, a glavni zadatak bit će sveden na namjerno prebacivanje pozornosti s vlastite osobe. Kada osoba primijeti da počinje razmišljati samo o sebi ili je odvučen od razgovora s vlastitim mislima (u nekim teškim slučajevima, čak i prekida sugovornika), onda je potrebno namjerno preći na drugu temu. Fizički put je najučinkovitiji, budući da se misao ne može kontrolirati dugo vremena, stoga je potrebno uključiti se u neku vrstu aktivnosti koja zahtijeva maksimalnu koncentraciju pažnje. Adrenalinske udare možete urediti - odličan način kada ne možete razmišljati o sebi i svojim problemima, ali ostaje samo specifična situacija (penjanje, pilotiranje motocikla, borba prsa u prsa, itd.). Što češće uspijevate ostati u sadašnjosti (bez obzira na sve), bolje će se razviti sposobnost odvratiti pozornost od vaše osobe.

Na mentalnoj razini princip ostaje isti - glavna stvar je pomak misli i težnji osobe, ali samo jednostavan napor volje ovdje nije dovoljan. Različite prakse pomažu da se osjećaj smrti dovede vrlo dobro (zamislite da je mjesec dana za život ili da ovaj dan može završiti bez večeri, da nikada nećete vidjeti određenu osobu, itd.). Razumijevanje konačnosti života nije dostupno čovjeku u svakodnevnoj i satnoj svijesti, jer bi inače unutarnja tjeskoba bila tako visoka da bi bilo nemoguće živjeti. Međutim, povremeni preokret pomaže u ispravnom postavljanju prioriteta, gdje je moguće da osobni dobitak nije važan u usporedbi s drugim ljudima ili da raspravljanje o vašem izgledu potpuno nestaje u pozadini nestanka cijelog svijeta.

U duhovnim tradicijama, oni uvijek paze da ne stvore lažni osjećaj prevladavanja osjećaja vlastite važnosti, izražen u čvrstini, da komentari drugih više nisu nešto značajno, povjerenje u vlastitu nevezanost, itd. Dakle, što više govori o prevladavanju, to je veća vjerojatnost da je ta osobina stekla drugačiju kvalitetu i sada osoba pokušava postati viša zbog lažnog oslobođenja.

Također, duhovna učenja dijele zanimljivo lukavstvo o tome kako se rađa osjećaj vlastite važnosti, a time i kako se može smanjiti. Visoka emocionalna intrinzična važnost bilo koje životne sfere uzrokuje osjećaj osobnog značaja u kontekstu zadane teme. Praksa je jednostavna u opisu i složena u izvršavanju - potrebno je smanjiti značaj onoga što se događa. Tajna je u tome što manje interne reakcije dobiva, ako ima manji utjecaj na unutarnji život osobe i njezino očitovanje. Ako pojedinac nije važna znanost, tada neće hvaliti njegova znanstvena dostignuća i iskustvo na tom području, a ako osoba nema obiteljskih odnosa, njegovo značenje imat će druga područja koja će biti temelj manifestacije.

Pogledajte videozapis: Ego Je Neprijatelj - Ryan Holiday Sažetak Knjige - Prvi Dio (Listopad 2019).

Загрузка...