Psihologija i psihijatrija

Kako postati uspješan

Otvaramo niz članaka Natalije Moskaleve o nizu knjiga pod naslovom Ljudi iz kabineta. Prvi dio je već objavljen na internetu. Što nam ona govori?

Kako postati uspješan? Postoje dva odgovora na ovo pitanje.

Prvi popularni je naučiti kako uspješno razmišljati, zamisliti i modelirati uspjeh, i tako dalje. Nećemo ulaziti u detalje - cijeli Internet je pun njih. Pisano more knjiga i stvoreno tona obuke. "Uzmi - nauči, postani, čitaj."

Prije svega, neiskusni tražitelj će učiniti upravo to. I dobro, ako uspije. A ako ne? I, recimo, junak više nije star 20 godina i svi sjajni planovi nisu uspjeli? Umjesto "fontane pjenušavih osjećaja", on je, na primjer, primio četrdeset prtljaga tereta koji se spušta i ne dopušta da živi sretno, ali on ispunjava destruktivne osjećaje, kao što su:

1. Praznina unutra.

2. Bacanje, potraga za "njegovom tanjuru", naizmjenično izmjenjujući se s pustošenjem i očajem.

3. Nedostatak osobne provedbe (ponekad čak i unatoč mogućem očitom uspjehu).

4. Nepotrebno - tragatelj možda nema čak ni prijatelje (ili malo ili ne).

5. Besmislenost i bezvrijednost postojanja, ne razumijevanje značenja vašeg života. Čovjek ne zna zašto živi, ​​kao da je uzaludan.

6. Nezatraženi, nedostatak priznanja od drugih.

7. Poniženje.

8. Osjećaj "stagnacije", "močvara", nedostatka razvoja.

9. Nesporazum gdje treba primijeniti svoje znanje i vještine i što dalje.

Heroj može ponekad pokušati:

1. Da biste se od drugih branili od prava na svoje gledište, želite da vas se čuje i poštuje, te idealno uzeti za pravo.

2. Postignite poštovanje prema sebi.

3. "Osvoji" neku vrstu igre koja se stalno provodi u društvu.

4. Dokazati da ste značajna osoba.

5. Postići priznanje, poštovanje.

6. Pronađite sebe, svoje mjesto u svijetu. Želim razumjeti smisao svoga života.

Možda postoje problemi s percepcijom:

1. Pretjerana orijentacija prema mišljenjima ljudi oko sebe. Njihovo gledište određuje raspoloženje, a ne vlastito.

2. Svako odbijanje čini se poricanjem vlastitog identiteta.

3. Odbacivanje kritike - bilo koja.

4. Bolna percepcija neuspjeha.

5. Nedostatak unutarnjeg dostojanstva i samopoštovanja.

6. Nedostatak osjećaja vlastite vrijednosti.

7. Problemi u odnosima s ljudima.

8. Osjećaj neprijateljstva okolnog svijeta.

Uzimajući gore navedene trenutke kao istinu, dolazimo do zaključka da se sada ne radi o uspjehu kao takvom. U rupi neuspjeha postoji tako jak buket osjećaja da je u nekim slučajevima osoba sposobna doći do samoubojstva (na sreću, ovaj stupanj iskustva se često ne nalazi). Najčešće, prisutnost takvih iskustava dovodi do ljutnje, apstrakcije iz života, nesposobnosti da se prihvati okolno društvo itd.

Kako riješiti taj problem? Ovdje je prikladno podsjetiti se na drugi, manje popularan način "postizanja uspjeha", ili kako smo to definirali, pronaći načine da se oslobode iskustva uspjeha, jer su oni kamen spoticanja na putu prema postavljenim ciljevima.

Kao što je naša voljena Faina Ranevskaya govorila: "Sve će se ostvariti! Samo ga trebaš izgubiti ..." I kao što nam je naredio ne manje poznati Siddhartha Gautama: "Uzrok patnje želje," "Da bi se oslobodili patnje, morate se riješiti želje." Po mom osobnom iskustvu, drugi način daje barem prestanak iskustava na određenu temu (i iskustva, moram reći, mogu jako uništiti život), i kao maksimum, ispunjenje već ne baš važne želje, koja nesumnjivo čini život mnogo ugodnije.

Kao što znate, 50% ostvarenja cilja je pravi zadatak. Ispravan zadatak sada je: "Kako zaustaviti želju za uspjehom?"

Najvažnije pitanje koje brine svakog čitatelja je "Kako?".

"Kako se riješiti želje (uspjeha) - tako snažnog i važnog u mom životu?"

Ovdje je vrlo važno shvatiti: što je jača želja za nečim, to je dublje ukorijenjena u "mojoj" podsvijesti i teže je raditi s njom. Ljudi godinama posjećuju psihologe - barem kako bi smanjili stupanj iskustva na bilo koju temu. Svaki tražitelj treba se pripremiti za ozbiljan, dubok rad na sebi, otkrivajući bolne aspekte osobnosti i prisiljavajući ga da živi najgore u vlastitoj percepciji. Ali samo na taj način moguće je riješiti se onoga što sprečava cijeli život.

Nitko, niti autor ovog članka, niti najprofesionalniji psiholog, niti najuspješnija osoba na svijetu ne može riješiti zadatak u jednoj rečenici ili čak u jednom članku. Junak ima duboki unutarnji rad na sebi. Takav rad može se obaviti s psihologom ili samostalno. O tome govori knjiga ispod. Međutim, ovdje je važno razumjeti, razumjeti i neutralizirati nečije osjećaje moguće čak i bez psihoterapeuta i izvan opsežnog znanja autora. Univerzalni lijek za sve mentalne "bolesti" - zen-budizam! Stalna meditacija, mogućnost da se "pogledate sa strane" daje vam priliku da vidite nešto što čak ni najbolji profesionalci ne možete vidjeti ...

Nastavak dalje → Kako filozofija zen budizma može pomoći u rješavanju bilo kojeg problema u praksi?

(Sljedeći članak otvara zavjesu zen - budizmu - pregled naracije, metode primjene, pravila primjene, psihološke osnove mehanizama rada, mišljenja poznatih psihologa na ovu temu i rezultate praktične primjene na vlastito iskustvo autora). Kako Zen filozofija može pomoći u rješavanju bilo kojeg problema u praksi?

U knjizi, o kojoj se govori u članku ("Ljudi iz Vlade"), primjer rada s jednom osobom otkriva probleme kao što su: razumijevanje smisla života, odgovaranje na pitanje "tko sam ja?", Pronalaženje vrijednosti života, uspjeha, karijere, samoostvarenja, potražnja za ženama, neka pitanja podizanja djece i čak gubitka težine. Važno je napomenuti da u knjizi nema gotovo nikakvih teorijskih rasprava o izraženim temama. Nema recepata za: "Uradi to ovako i onda će tako biti." Istovremeno, u svakom poglavlju kroz bajkovitu terapiju (radnja je predstavljena u obliku nadrealističkih priča, nešto slično percepciji u snu) postoji unutarnje, duboko proučavanje pogrešne percepcije, bolnih stavova. Također je važno napomenuti: rad se odvija na razini "jezika osjećaja" kroz asocijativnu percepciju. Ako čitatelj ne sanja i / ili ih uopće ne razumije (ne opaža ih), takva shema mu najvjerojatnije neće pomoći.

Pogledajte videozapis: Kako U 7 Koraka Postaviti I Ispuniti Svoje Ciljeve - Kako Postati Uspješan Kako Ostvariti Snove? (Studeni 2019).

Загрузка...