Psihologija i psihijatrija

Kako postati najbolji

Želja za samoizgrađivanjem na štetu drugih inherentna je mnogim ljudima. Gdje to ima svoje korijene i zašto nam je to potrebno? Čak i malo dijete razumije prednosti visokog statusa i pokušava svima dokazati da samo on "ima pravo na sve." I doista, većina prava i koristi pripadaju "kraljevima" u izravnom i figurativnom smislu. A budući da ništa čovjeku nije strano, može se pretpostaviti da svaki "kuhar sanja da postane predsjednik". Postoji nekoliko činjenica u povijesti odricanja bogatih ljudi od njihovih sposobnosti. Vjerojatno ima dovoljno prstiju na ruci da ih brojimo. I sve poznate ličnosti odavno su kanonizirane kao sveci ili najbolje. Paradoks, zar ne, osoba je odbila privilegije statusa "najboljeg" i dobila je taj status točno?

Nitko nikada neće podržati tuđu osobnu želju da gazi sve ostale. Razumljivo je - tko je zadovoljan kad ga gaze? Želja da budemo najbolji je previše sebična u prirodi. Ona ne uzima u obzir interese drugih ljudi i slijepo slijedi svoje. Međutim, postoji doba u kojem se egocentrizam smatra zdravom manifestacijom. Psiholozi vjeruju da se takvi modeli moraju iscrpiti za 12 godina. Zatim, osoba počinje pratiti potrebe drugih ljudi. Figurativna norma u modelu samosvijesti samodostatnog pojedinca može se definirati kao: "Ja sam među svima, ali ja sam jedini koji sam."

Najbolji nije onaj koji je dokazao svoju vlastitu nadmoć nad svim drugima. Istinsko "najbolje" je stanje uma koje je puno samo sebe, puna čaša, koja je spremna dati svoje interese drugima. Pitanje nije kako uvjeriti nekoga da sam ja najbolji. Pitanje je kako osjetiti željeno stanje u sebi. I tako da je ona vlastita i neovisna od drugih: "Ja sam među svima, ali ja sam jedini koji sam."

Međutim, često se odrasla osoba "zaglavi" u ranom djetinjstvu, kada "postoji samo ja", i nema nikoga drugoga. To se manifestira kao "dajte mi", "razmislite o meni", "obratite pozornost prije svega na mene", itd. Nitko, naravno, nije prepoznat u tom načinu razmišljanja. Međutim, ako pažljivo promatrate, možete vidjeti kako su svi "propusti" u odnosu na Mene (autor namjerno stavlja naglasak na ovu zamjenicu, počevši s velikim slovom) objašnjeni samo u smislu vlastitih prioritetnih interesa. Svi drugi interesi su irelevantni.

Neobjašnjivo iskustvo heroja, ogorčeno na takve manje propuste kao što je: "Možete me upozoriti!", "Morao sam se složiti s promjenama!", "Kako je to - nije se složilo s Mnom?" - najvjerojatnije ukazuje na prisutnost "bolesti". "Ako me ne pitaju, savjetuju ili upozoravaju," kao da me "ne poštuju, ne stavljaju me ni u što!", "Ponašaju se kao da sam gori ili manji ili manje značajan od drugih". To jest, nisam važan.

Definicija "najboljega" sama po sebi podrazumijeva usporedbu s drugim ljudima. Dakle, konkurencija za određena prava. Ovdje je zdrav model slomljen. Umjesto: "Ja sam među svima, ali ja sam jedini koji sam" ispada: "Ja sam najbolji među vama, ja sam jedini i jedinstven". U drugom slučaju, sve se ponašanje temelji na "dokazima" i "pobijanjima" moje dominacije nad drugima. Ovaj model podrazumijeva položaj "uzvišenog" (najboljeg) i "poniženog" (najgoreg). To će se nastaviti u sljedećem članku.

Ali odakle noge rastu od takvog ponašanja? Ako se u djetinjstvu to smatra normalnim, a onda mora i sama rasti, onda je logično pretpostaviti da je negdje na putu od djetinjstva do odrasle dobi došlo do neuspjeha?

Uzroci iz djetinjstva

Isprva je postojala sebičnost "ja sam" dijete - pupak svijeta. A onda, pošto je zadovoljan, on vidi druge, a egoizam se pretvara u empatiju - sposobnost da se razumiju osjećaji drugih ljudi, da ih se poštuje i vidi, u nekim slučajevima uzme u obzir njihove potrebe, a zatim i njihove.

Pretpostavimo da junak nije imao priliku biti zdravo središte svega. Na primjer, nije osjećao središte ljubavi mame i tate. Roditelji nisu mogli prenijeti malom čovjeku iskreno uvjerenje da je svaka osoba nepovrediva, čak i sveta individualnost koja se mora vidjeti, cijeniti i poštovati. Mnogi učitelji i roditelji čine nepopravljive greške uspoređujući djecu jedni s drugima, stvarajući potrebu da budu najbolji (što je nemoguće, jer svatko ima pravo biti najbolji!). A to dovodi do stalnog nezadovoljstva. Isto tako često, roditelji koji se ne shvaćaju, stavljaju životna očekivanja na djecu, preopterećujući ih dužnošću i odgovornošću.

Nametanje vlastite percepcije svijeta, konstantno guranje malog sudionika u događaje u okvire tuđeg razumijevanja i vrijednosti drugih ljudi, a ne sposobnost čuti glavnu stvar, kada dijete mahnito, glasno viče, optužuje, a ne pošteno prosuđuje, i što je najvažnije, ne shvaćajući motive djetetovih postupaka može sve ubiti u njemu.

Kazna od pojasa je najokrutniji primjer ne slušanja i ignoriranja osjećaja djeteta. Roditelj svojim oštrim reakcijama daje poruku: "Vaši osjećaji nisu - postoje samo moji!". A percepcija djeluje: "Ako su tvoji osjećaji i djelovanja, ali moja nije, onda su tvoji bolji? Da bi se pojavile moje važnije misli i prosudbe, moraš dokazati da imaju veće pravo na život?" (ovdje je roditelj koji to dokazuje pojasom). Evo ga, natjecanje! Da biste ga počeli osjećati, trebate slomiti druge: "Ako sam bolji od vas, onda imam pravo na vlastite osjećaje, postupke, akcije." A potreba za osjećajem je temeljna u životu.

Ovdje je važno da svaka osoba nauči "jednostavnu" misao. Ona leži u činjenici da je druga osoba (dijete pojedinac, a ne vi) vođena svojim prosudbama, željama, potrebama i svjetonazorom. I nije tvoja! I ne smije biti tvoja! Zato što je on odvojena, drugačija osoba, ne ti!

Ovdje je vrlo važan element: On nije ja! Prema tome, nema smisla graditi odnose unutar sebe kroz njegovu namjeravanu reakciju na mene. Ova tema o odvajanju od drugih vrlo je razvijena u čuvenoj seriji knjiga "Ljudi iz Vlade" - autor predlaže njegovo čitanje u slučaju da čitatelj nije zadovoljan teorijom iznesenom u ovim člancima.

Zapravo, roditelji ne poznaju svoju djecu i ne žele ih znati. Individualnost je gurnuta u jasan uzorak. I sve što nije jasno tumači se kao loše ili se jednostavno ignorira. Ovdje se smisao i želja za razvojem počinje gubiti. Lakše je ne raditi ništa, jer vaši impulsi ili ne razumiju, ili kritiziraju. Tako živi dijete, zauvijek nije razumljivo. Ne čujem. Tema odnosa roditelj-dijete također je prilično široko objavljena u spomenutim knjigama. Kroz razumijevanje samoga junaka počinje shvaćati druge.

Dozvolite sebi odrasti, napokon, jesti sebično, djetinjasto, ukusno, najbolje kolače. U doslovnom i figurativnom smislu. Ali prevedite ovu ideju na način na koji odrasli. U zdravom modelu ponašanja - unutar vlastitog prostora (o osobnom prostoru u kojem vam je sve dopušteno, to je bilo opisano u prethodnim člancima), tako da ne remeti značajno stanje ljudi oko vas. Nemilosrdno odbacite sve prošle zabrane i ograničenja. I uživajte u najboljem, ali samo svom. Dopustite sebi da budete gospodar svega unutar vašeg teritorija (bez utjecaja na ista prava drugih). Pokušajte iskreno uživati ​​u stanju koje ste primili i popraviti za budućnost: nemojte tražiti od drugih ljudi da zadovolje svoje “samo interese”, nego se zadovoljite sa svime i, ako je moguće, sa sobom.

Međutim, negativno iskustvo djetinjstva u odnosima ne iscrpljuje sve korijenske uzroke opisanog ponašanja, već se dotiče samo nekih manjih aspekata. U tom smislu, dopuštanje da budemo "egoistično dijete" (pokušavajući dobiti dovoljno tog stanja) neće dati potpuni lijek, već samo skupiti snagu za sljedeće, ozbiljnije korake koji se poduzimaju u svim dijelovima knjige.

Napomena: Knjige ("Ljudi iz Vlade") opisuju kako raditi s osjećajima bez da ih analiziramo! U ovim člancima o knjigama autor pokušava analizirati i sistematizirati otvorena iskustva. Međutim, autor nema specijalizirano psihološko obrazovanje i ne tvrdi da je usklađen sa svim klasičnim kanonima opisanim u kanonima. Međutim, autor sebi dopušta da sve pretpostavke iz jednostavnog razloga: knjiga djeluje! (Rezultati svih studija potvrđeni su pozitivnim praktičnim promjenama nekoliko pojedinaca).

Pogledajte videozapis: Kako postati nogometaš ? (Studeni 2019).

Загрузка...