Psihologija i psihijatrija

Što učiniti kad naiđem na ravnodušnost ljudi na svoje kreacije

Pokazao sam se, ali nitko me nije primijetio. Što mislim o tome? Kako mogu živjeti ako ljudi ne prihvaćaju ili čak agresivno odbijaju sve moje manifestacije?

Svaki put do uspjeha ispunit će sličan test.

Možda se sakrijte u ormar? Nisam tu, ali barem nisam tako zastrašujuća. Ništa moje neće ikada uzrokovati tuđe odbacivanje ili prezir. Nitko me neće izvući. I nema nikoga tko bi osjećao bol, jer nema boli, kada "nema mene"?

- Zdravo! - kao da bi rekao protagonist knjige "Ljudi iz Vlade".

- Izašao sam iz ormara. Umoran sam, nezapažen u tami da bih bio odsutan - živjeti. Radila sam na sebi i odlučila da sada mogu izjaviti o sebi bez skrivanja.

- Jesam! Želim da me čujete, ljudi!

Prvo, u odgovoru će primiti žestoku emocionalnu kritiku, u kojoj se sve širi na dijelove: "Članak je posve osrednji, misao je apsolutno luda, stil pisanja je" ne bi smio pisati ", a sam autor je glupi bezvrijedni hak, nije vrijedno pozornosti. "

Kako živjeti kad je percepcija na čelu vanjskog gledišta. Kada društvo odbacuje tako važan pokušaj da dokaže sebi i svom pravu na postojanje, pravo na bilo koje mišljenje i metodu njegovog izražavanja?

Ključna ideja knjige, na temelju koje je ovaj članak napisan i mnogih drugih autorskih radova, jest da je osoba odgovorna za sva vlastita iskustva. Situacije u životu mogu biti različite. A vaši osjećaji su ono što se događa u vama. Vi ih možete promijeniti samo vi, a ne druga osoba, sudbina, država ili mana s neba. Iz toga proizlazi da svaki problem u kojem postoji iskustvo signalizira potrebu za vlastitim radom na sebi.

No, u kojem smjeru raditi u ovoj situaciji? Odgovor je dan ranije. Morate biti u mogućnosti zadržati svoje granice. Možete si priuštiti sve u okviru svojih granica.

Pretpostavimo da je junak počeo ispravljati sebe. Istina, on još uvijek ne zna koliko će mu napori biti naporni i dugi. Čini mu se: "Dovoljno je napraviti nekoliko vježbi, a onda će sve biti u redu." I sada su poduzeti prvi koraci. I čini se: "Doći ću i ljudi će me prihvatiti."

Autor piše nove članke, šalje ih na internet. No, željenu sreću, nažalost, ne prima. Priroda komentara dramatično se promijenila. Sada su postali rijetki i kratki - "Glupost!". I to je sve. Kao da netko kaže: "Rasprava je besmislena - presuda je donesena, svaka rasprava je čudna". Ovdje je banalno poniženje. To nije procjena, ne mišljenje, već degradacija bilo koje ljudske kvalitete. Komentator ima jednu jednostavnu želju - uvrijediti, poniziti, izostaviti. Međutim, uvijek se treba sjetiti: vanjski je jednak unutarnjem. To znači da ljudi koji se susreću na našem putu odražavaju nas. Ono što nije ugodno, odbačeno, neugodno u drugima - to je "rep" vlastitog sličnog problema. Očito govorimo o istom osjećaju da svi sudionici u tragedijama žive. U tom smislu, uvijek se trebate zapitati: "Što osjećam u ovoj situaciji?" i dalje se nositi s korijenom iskustava.

Junak priče, naravno, gledao, pitao se, nosio se sa svojim osjećajima. Tako je došao do treće glavne faze svog putovanja. Naišao je na zanemarivanje. Jučer su bili destruktivni, uvredljivi dijalozi. Ali bili su! I nastavio je raspravljati kako bi stekao pravo na vlastito stajalište. Kontaktirao je vanjski svijet i pokušao mu dokazati svoje pravo na dostojanstvo. Mislio je da je najstrašnija stvar argument u kojemu te niječu. Ali to nije bilo najgore.

Tišina kao odgovor - to je bilo potpuno nepodnošljivo. Zvuči kao: "Mi te ne čujemo", "Tvoja nije bitna", "Nisi."

I ovdje shvaća da je bol lakša od praznine.

Kako nadvladati osjećaje čija snaga čini se da zasjenjuje sam život? Ovdje konstantni pomagač uvijek dolazi u svoju - Zen meditaciju. Ne razmišljanje - čini se prazninom, ali u stvarnosti je puna. Nemojte misliti - kao da želite ostati u problemu, ali zapravo izaći iz njega! Idite izvan svojih granica i gledajte izvana na sve što osjećate, i sve se događa oko. Teško je - nitko nije obećao da će biti lako. Ali to nije teže nego raditi ništa i ostatak života trčati uokolo i skrivati ​​se od vlastitih unutarnjih iskustava. Pogotovo jer ne možete pobjeći od sebe. U početku, meditacija, naravno, ne spašava vas od iskustva. Neće biti dobro. To će biti na bilo koji način. I stanje "ništa" - na neki način "odmor" iz iskustava. Ako ste u teškim osjećajima umjesto "loših i nepodnošljivih" već "na bilo koji način", onda je to već proboj!

Međutim, meditacija se mora naučiti. Da biste promijenili svoj život, trebate meditirati cijeli svoj život. Možda čitatelj nije spreman za tako naporno i dugo istraživanje. Možda čitatelj želi dobiti gotovu ribu, a ne štap za pecanje. U tom slučaju, može mu se savjetovati da pročita već spomenutu knjigu.

No, tražitelju se to možda ne sviđa. On se može pobuniti u svom umu: "Ako se pitanje postavi u članku, onda odgovor mora biti u članku!" I to je istina.

A odgovor je: vaši najstrašniji strahovi: "oni me ne čuju", "nitko me ne treba", "ignoriraju me i ne vide" moraju živjeti. Prođite kroz njih, naučite živjeti u njima i prestati se bojati. I onda u iscjeljujućem osjećaju slobode svatko će razumjeti svoje. On će se naći, svjestan što će dalje raditi i kako živjeti. I što je najvažnije, on više neće brinuti jer društvo nije obraćalo pozornost na njega. Zato što će ga njegov put naučiti živjeti samostalno, bez ovog zloglasnog društva.