Strah od zabave ili cherofobiya odnosi se na neugodan, neutemeljen strah koji dolazi u nekim situacijama i nije prijetnja životu. Postoje mnoge vrste fobija, više od tristo vrsta. Među njima postoje i oni koji su podložni logičnom objašnjenju, na primjer, strah od vode ili tame, a ne mogu se razumno objasniti. Upravo takvoj neobičnoj fobiji pripada i Herophobia.

Što je to?

Kherofobiya to je strah od zabave, dok mnogi misle drugačije i vrlo su iznenađeni kada nauče pravo značenje ovog pojma.

Riječ herofobija sama je grčkog podrijetla i potječe od riječi chero (zabava, radost) i riječi phobia, što znači (strah). Iz toga slijedi da je herrofobija neobjašnjiv strah koji prati različite situacije na bilo koji način povezan s zabavom i radošću. Čak i pomisao na nadolazeće zabavne događaje iz herofoba uzrokuje užas, a ne samo radosne događaje koji se događaju u ovom trenutku.

Uzroci fobije

Uzroci ovog poremećaja temeljito su proučeni, ali još nisu u potpunosti uspostavljeni. Kherofobiya u mogućnosti da se osjeća, čak i nakon jednom neuspješno održan skup ili ismijavanje u djetinjstvu. Nije tajna da djeca nastoje napraviti okrutne šale. Međutim, ako je osoba neopravdano impresivna, onda mirna šala može dovesti do tužnih posljedica. Strah se opet nađe u situaciji u kojoj je osoba loša, a oko svih je zabavna i smiješna, kao da juri i tjera da izbjegava pozitivne emocije i gay osobnosti.

Sljedeći razlog može biti tragični događaj koji je uslijedio odmah nakon sretnog događaja ili tijekom njega, primjerice, smrti voljene osobe na njegov rođendan.

Uzroci herofobije mogu biti i duševni poremećaji i genetska predispozicija.

Simptomi herofobije

Razlikovna obilježja herofobije su panični strah od zabave, sustavno izbjegavanje situacija uzrokovanih manifestacijama radosti.

Ako je nemoguće izbjeći zabavu, pojavljuju se sljedeći simptomi: drhtanje, panika, gušenje, ubrzan rad srca, slabost, hladan znoj, slabost, loša probava, užasna iskustva, grčevi u grlu.

Ako je bliska osoba blizu herofoba, simptomi se mogu povući.

Svatko može postati herojf. Djeca u riziku su roditelji zabrinutih roditelja. Podižući dijete, ulijevaju mu strah od onoga čega se u stvarnom životu boje. To znači da ako roditelji izbjegnu praznike, zabavu, prekomjernu radost, djeca će nastaviti slijediti svoje ponašanje.

Psiholozi su primijetili da se takvo ponašanje najčešće razvija u introvertima. Neugodno je za takve pojedince da budu okruženi velikim skupom ljudi, osobito stranaca. Stoga, bilo kakve rekreativne aktivnosti uzrokuju nelagodu kod introvertirane osobe.

Također je utvrđeno da su ljudi s bogatom maštom, emocionalnom i osjetljivom, skloni manifestiranju herofobiya.

Kherofobu možemo prepoznati po sljedećim značajkama: bliskost od vanjskog svijeta, zatvaranje. Takva osoba je ugodno živjeti, interno uranjajući u svoja iskustva. Takva osoba može u potpunosti uroniti u posao, kako ne bi znala kako se drugi zabavljaju i nekontrolirano se raduju. Herofob se boji biti sretan, jer vjeruje da će strašni dani uslijediti nakon sreće, stoga se uopće ne trudi poboljšati svoj život raznim praznicima i besmislenom zabavom.

Kherofob na blagdane doživljava snažnu tjeskobu, nesigurnost, tjeskobu, strah od panike. U budućnosti, to ga prisiljava da izbjegava takve zabave, au slučaju nestvarnosti odbija sudjelovati u takvim događajima, na primjer, ako je potrebno, ostati na korporativnim zabavama, on traži mjesto gdje se možete povući.

Ljudi skloni cherofobii ne samo da slave blagdane, već i smiješne ljude koji se pokušavaju nasmijati ili razveseliti, pričajući smiješne životne priče. Herofobam je teško razumjeti zašto je potrebno zabaviti se i tako često slaviti blagdane, uređivati ​​zabave petkom, okupljati se na rođendane.

Liječenje herofobije

Možete se riješiti ove fobije kontaktiranjem psihoterapeuta za pomoć.

Odabir specifične metode liječenja odabire se pojedinačno za svakog pacijenta nakon prethodne dijagnoze.

Stručnjaci rade na temeljnom uzroku straha uz pomoć psihoanalize, hipnoze i kognitivno-bihevioralne terapije. Tako polako razvijajte sposobnost održavanja pribranosti u vrijeme fobijske situacije. Stoga, korak po korak, pacijent shvaća da mu zabava ne može naškoditi.

Možete se sami izliječiti od herrofobije ako se osoba odluči susresti sa svojim strahom, što znači dobrovoljno uranjanje u atmosferu radosti i zabave. Međutim, neće se svi heroji složiti s tim, stoga je preporučljivo potražiti pomoć stručnjaka.

Sama fobija ne predstavlja prijetnju životu i zdravlju ljudi. Kao i drugi mentalni poremećaji, ovo odstupanje zahtijeva obvezno praćenje bolesne osobe.
Potrebno je otkriti razlog zbog kojeg pacijent osjeća strah na početku određenih događaja, osobito zabavno. U budućnosti, to će omogućiti da se odmaknemo od dosadnih posljedica u obliku depresivnog raspoloženja i provedemo psiho-korekciju.

U procesu kognitivne terapije uspostavljena je međusobna povezanost koja je utjecala na razvoj patološke fobije i pojavu herrofobije. Zatim se provode postupci čije su djelovanje usmjerene na promjenu načina razmišljanja i ponašanja pacijenta.
Psihoterapeut također podučava tehnikama opuštanja pacijenta koje mogu potisnuti drugi fobijski napad. Psihoterapijski se sastanci provode za 5-10 sjednica, koje traju 45-50 minuta.

Aktualna psihoterapija ne podrazumijeva korekciju heroina u lijekovima. Ponekad se pacijentima propisuju sedativi za normalizaciju živčanog sustava. Često se terapija ne propisuje ako prisutnost fobije ne utječe na kvalitetu života i ne ometa rad bolesnika.

Pogledajte videozapis: Забавные и интересные факты о нашей жизни. Top 10 interesting facts of life (Lipanj 2019).