Psihologija i psihijatrija

Kako vjerovati ljudima

Mnogi psihološki i filozofski koncepti sugeriraju da ljudi trebaju vjerovati. Ona donosi mir u vlastitu dušu i olakšava život. Nepovjerenje na mnogo načina donosi iskustva ponekad suvišna, a često i kada su ta iskustva jaka i neosnovana, mogu uništiti svaki odnos.

Potreba za krugom u kojem je moguće potpuno povjerenje određuje normalan razvoj osobnosti, njenu stabilnost i sposobnost prilagođavanja svijetu. Zato, nakon niza sudara sa stvarnim svijetom, gdje su moguće izdaje i laži, osoba se želi vratiti u prvobitno stanje i traži načine da vjeruje ljudima nakon izdaje.

Potreba da se vjeruje ljudima

Povjerenje je čisto psihološka kategorija koja se javlja u ljudima - u životinjskom svijetu takav osjećaj i odnosi izgrađeni na njemu su odsutni. Uvijek podrazumijeva obdarivanje osobe jedinstvenim, posebnim moćima. To se može izraziti u čistoj emocionalnoj otvorenosti, s neobrazovanim zahtjevom tajnosti ili s ključevima vlastitog stana - svaki ima svoje neizgovoreno tijelo takvih pojmova, gdje ga neće izdati.

Naravno, budući da svatko ima različita shvaćanja, ljudi se ponašaju na različite načine, a čistoća i dubina osjećaja ne podudaraju se uvijek. I tako se ispostavlja da povjerenje koje je pokazano nestaje zbog nekih akcija. Što se više osoba spaljuje, to je teže odati važne dijelove života drugih, ali u isto vrijeme trenutak vjerovanja ostaje značajan - daje vam osjećaj sigurnosti i sposobnost da se mentalno opustite. Svatko treba mjesto gdje nema potrebe stalno skenirati situaciju i braniti se.

Povjerenje se odnosi na sve sfere života ili samo na jedno, na primjer, osoba može nekome povjeriti tajnu, ali ne i novac, a drugom se može dodijeliti sjedenje s djecom, ali ne govori ni jedan gram osobnih iskustava. Apsolutno i potpuno povjerenje koje utječe na sve sfere života izuzetno je rijetko, jer ljudi najčešće ne mogu opravdati takva visoka očekivanja od drugih.

Obično, usred života, neugodna iskustva se pojavljuju toliko da osoba traži snagu u sebi, kako da vjeruje ljudima, ako ste više puta obmanuti i je li vrijedno toga učiniti. Mogućnost da se to učini odmah i prirodno nestane, ali potreba za osobom koja stoji iza njih nigdje ne nestaje. Povjerenje barem jednoj osobi pomaže u održavanju emocionalne ravnoteže, jačanju živčanog sustava i ne osjećati se usamljeno. Upravo takva komunikacija čini život ispunjenim, a ne broj formalnih poznanstava i imaginarnih prijatelja, kojima se ne može vjerovati ni s najmanjim informacijama.

Tu je i poseban mehanizam psihe koji povećava koeficijent povjerenja u ljude, ovisno o trajanju poznanstva. To je, nažalost, čak i najpouzdanija osoba prisutna u našem životu za nekoliko sati neće izazvati toliko povjerenja kao prijatelji iz škole. To je razumljivo iz pozicije da su se ljudi već dugo pokazali i da možete razumjeti što možete očekivati ​​od bilo koga, ali to ne karakterizira osobne karakteristike. Zbog toga se tako bolno shvaća izdaja prijatelja i obitelji - razina povjerenja u ove ljude u početku je bila previsoka. Sjećam se prijevare u braku ili namjernog trljanja u povjerenje isključivo u svrhu profita, pa je stoga nužno razvijati vještine ne samo podsvjesnog određivanja granica, nego i svjesne kontrole i procjene osobe, bez obzira na to koliko vremena prođe.

Neprimjereno je vjerovati svakome ili to činiti od prvih minuta poznanstva, ali i destruktivno suprotno stajalište kada je osoba zatvorena od svakoga i ne može se čak ni pouzdati u one koji se smatraju njegovom obitelji. Prikladnost blizine i razine povjerenja koja se izravno pruža karakterizira psihološku zrelost osobe, njegovu sposobnost slušanja vlastitih osjećaja i procjenu ljudi oko sebe. Sve to dolazi s određenim ne samo životnim iskustvom, nego duhovnim iskustvom (događaji osobnog života i ljudi oko sebe, čitanje knjiga i stvarne priče - sve to pomaže da se stvore bliski odnosi i uspostavi njihov tip).

Nažalost, mnogi ljudi gube sposobnost povjerenja, jer pogrešno koriste stečeno iskustvo i, umjesto da koriste vještine procjenjivanja osobe u prvim fazama, jednostavno povlače bol izdaje zatvaranjem unaprijed, a ne dajući drugima priliku da pokažu svoje kvalitete.

Razlozi zbog kojih se izdaju ili varaju

Možete li vjerovati da osoba koja je jednom izdala ovisi o motivaciji, uzrocima i samoj situaciji izdaje ili obmane, kao io osobnim karakteristikama osobe i prisutnim osjećajima. Uz iznimku rijetkih situacija planirane izdaje, počinitelji sami ne smatraju svoje postupke nečim lošim, a ako i dalje pokušavate vidjeti ne samo svoju oštećenu osobu, već i razloge za nekoga tko je navodno izdao, možete smanjiti razinu ogorčenosti i pritužbi.

Ne samo različiti semantički i vitalni koncepti pružaju osnovu za neočekivane radnje za drugu, nego i za emocionalno stanje osobe. Kolega vas neće namjerno predati vlastima, ali ako ga je dvadeset minuta vikao i optuživao za sve grijehe i neuspjeh korporacije, onda je prijava bilo kakvih nedostataka u radu drugih bila odbrambena reakcija u stresnoj situaciji, pokušaj da se nekako sačuva vlastita psiha od frustracije ,

U principu, povjerenju, mi sami dajemo osobi priliku da izda - povjerenje nestaje tamo gdje drugo ne ispunjava naša očekivanja, a mi ih namećemo s druge strane, bez informiranja ili savjetovanja ako ih on može ispuniti. Kada niste stavili akcente, da ne biste trebali raspravljati o svojim iskustvima s drugima, priča se može smatrati izdajom. Ali ti to nisi zabranio, a motivi bi mogli biti u potrazi za pomoći da izađeš iz ove situacije.

Ako nikada niste raspravljali o svojoj budućnosti zajedno, zahtjevima lojalnosti i općim stavovima o interakciji, tada se njegova druga strast može smatrati izdajom, ali to može biti normalno za njega. Uostalom, samo ste vi izmislili odanost, ali za vašu vezu možda još uvijek izgleda kao početna faza, kada postoji sloboda izbora. Da biste izbjegli ovu vrstu izdaje, trebali biste stalno objašnjavati svoje zahtjeve, pa čak i naizgled samorazumljive točke.

Situacija je drugačija u situacijama u kojima se čini da su sve akcije regulirane, primjerice, u ratu. Tamo nije uobičajeno napuštati druge, skrivati ​​ili predati važne informacije, to se bilježi i izražava, svaka osoba slijedi ovaj kod. Međutim, postoje situacije u kojima osobno prevladava - pod prijetnjom života ili zdravlja voljenih, tijekom dugotrajnog mučenja, tijekom posttraumatskog stresa i drugih uvjeta, osoba nije u stanju kontrolirati svoje ponašanje jakim naporima. Da, to se može smatrati izdajom, ali ako se stavite na mjesto osobe, možda se ispostavi da biste se brže predali.

I naravno, ne smije se zaboraviti na takve uzroke izdaje kao na osobnu dobit i napredak. Kada objašnjenje ne uključuje ni situaciju ni emocionalno stanje, osoba jednostavno ide do željenog cilja. Možda je to istinska izdaja koja se provodi namjerno.

Kako početi vjerovati ljudima

Nakon brojnih izdaja, želim ponovno naučiti vjerovati, to je osobito točno ako se uz njega pojavi pristojna osoba, što ga ne dovodi u sumnju njegovu pouzdanost, ali njegovo prošlo iskustvo ga drži u stalnoj napetosti. Ovdje neće biti moguće nadvladati državu silom volje - potrebno je tražiti korijenski uzrok i raditi s onim traumatičnim odnosima koji su ostavili takav otisak.

Ponekad je dovoljno pronaći nekoga tko je povrijeđen i razgovarati s njim o razlozima ponašanja, možda će biti lakše ili će se osoba iskreno ispričati. U nekim slučajevima, ne činite bez psihološke pomoći stručnjaka. U sljedećoj fazi važno je prisjetiti se iskustva odnosa u kojima je povjerenje bilo opravdano, a možda i neočekivano za sebe - to će pomoći da se vide različite strane.

Dakle, pošto ste aktualizirali svoje životno iskustvo, možete pažljivo pristupiti novoj komunikaciji. Proučite osobu, analizirajte njegove riječi i ponašanje, i što je najvažnije svoje vlastite osjećaje pored njega - to će vam pomoći da shvatite koja pitanja i kako potpuno možete vjerovati određenoj osobi. Ne žurite otvarati sve brave odjednom, bolje je ići postupno, dobivajući pozitivnu potvrdu da niste izdani. Tako s vremenom možete sve više proširiti granicu.

Vlastiti osjećaji u trenutku izgradnje povjerenja mogu igrati okrutnu šalu. Primjerice, s iskustvom neuspješnih odnosa, djevojka će početi biti vrlo zabrinuta i tražiti različite razloge za nepovjerenje kada će intimnost postati veća, kada je čovjek okružen brigom. Sve je to strah od odustajanja od vaših emocija i povjerenja, jer slika vam se pojavljuje u sjećanju, da je već bila i da je bila vrlo dobra, a onda boli. To jest, zadovoljstvo i bol u psihi povezani su, ali da bi počeli vjerovati, morate biti u stanju zaustaviti se i zapitati se o uzrocima straha - to je iz prošlosti ili se nešto ne događa sada.

Potrebno je pokušati, a ne samo sjediti u zasjedi, gledajući osobu. Počnite davati - svoje osjećaje, stvari, zadatke, zahtjeve, bilo što. Neka to budu mali koraci, ali ako ne date ljudima situaciju u kojoj bi mogli pokazati svoju pouzdanost, ne znate koliko možete vjerovati. Što brže to radite, to bolje - i manje vremena se troši i duša je više cjelovita.

Pogledajte videozapis: 10 Ljudi Za Koje Jednostavno Nećete Vjerovati Da Postoje (Kolovoz 2019).