Anhedonia je stanje koje karakterizira potpuni nedostatak zadovoljstva ili djelomičnog gubitka doživljavanja i uživanja u životu, kao i svega što se događa. Istodobno, osoba gubi aktivnost, motivaciju za aktivnosti koje su ranije obično donosile zadovoljstvo. Ova aktivnost uključuje sport, glazbu, hobije, seksualne aktivnosti i razne društvene interakcije.

Anhedonia se odnosi na abnormalno stanje uma. Termin je prvi put uveo T. Ribot 1886. godine kako bi opisao bolesti jetre. U budućnosti, Kraepelin i Bleuler počeli su ga koristiti za opisivanje emocionalnog defekta shizofrenije. Sličan izraz "društvena agnosija", koji se očituje u nemogućnosti psihopatske osobnosti da iskusi radost i užitak života, uveo je Wilhelma Reicha u psihoanalizu.

Drugi istraživači vjeruju da anhedonija nije znak shizofrenije, već posljedica mentalnih poremećaja i niske socioekonomske i obrazovne razine. Međutim, primijećeno je da se anhedonija također primjećuje kod somatskih poremećaja. Nedostatak zadovoljstva znanstvenici pripisuju dijelu različitih sindroma - demenciji, PTSP-u (posttraumatski stresni poremećaj). A anhedonija se ne smatra poremećajem, već samo simptom poremećaja.

Anhedonija je izražena u narcisoidnim i graničnim osobama. Pojedinci prve kategorije moraju dobivati ​​osjećaje ljubavi u usponu. Jučerašnja razina ljubavi im nije dovoljna, a nakon rastanka s vlastitim zalijenjem bolesna osoba može postati depresivna. Osobe s graničnim poremećajima također brzo prestaju osjećati se voljenim i prihvaćenim, a to je početak promjena u odnosima. Oni nisu dovoljni da imaju i dogovaraju provokacijskog partnera kako bi se osjećali voljenima. U nekom trenutku dolazi do eksplozije kada pacijenti ništa ne osjećaju. Dešava se da osoba često navikne da sama uništava osjećaj užitka. Nakon što se osjeća ugodno, on je uznemiren, popušta sumnji u pravo da osjeća i postavlja pitanje: što je to bilo?

Anhedonia uzrokuje

Uzrok bolesti su mentalni poremećaji: shizofrenija, posttraumatski stresni poremećaj, depresija, anksiozni poremećaj, depersonalizacija i drugi poremećaji osobnosti. Razlog je sklonost da se opterećujemo problemima ne samo vlastitim, već i brigama drugih ljudi. Osobe koje pate od anhedonije same rješavaju većinu životnih problema i često sami sebe okrivljuju za sve neuspjehe. Oni nastoje sve učiniti što je moguće bolje, a ako to ne uspije, osjećaj nezadovoljstva uliva u njih pesimizam i smanjuje emocionalnu pozadinu. Često trpe poštene, savjesne, odgovorne ljude.

Razlog je u tome što je centar za užitak isključen u mozgu, što dovodi do nemogućnosti doživljavanja ugodnih osjećaja i radosti. Uz nedostatak hormona radosti - endorfini, osoba ih nastoji ispuniti emocionalnim dopiranjem (alkoholom i drogom), iako se to može učiniti na drugi način.

Simptomi anhedonije

Anhedonia se ušuljala nezapaženo. U početku je dosadna omiljena afera, a onda potpuno prestati moliti. Tada se ispostavi da život nije sretan u svim njegovim manifestacijama: darovi, kupovina, susret s prijateljima ne daju učinak koji je bio prije. Često se pridružuje orgazmičkoj anhedoniji - nedostatku užitka od seksa.

Često su paranoja i anhedonia međusobno povezane. To se primjećuje kada je osoba u povišenoj napetosti dugo vremena, a onda dolazi do sloma i svijet postaje siv, bez radosti, beznačajan nakon iskusnog stresa. Dešava se da mala odvojena kategorija ljudi zbog pesimizma ne može uživati ​​u životu. Za ljude koji su skloni ovom stanju, glavna je osobina posebna - nemogućnost uživanja u životu. Većina ljudi pati od urođenog pesimizma. Greškom, stručnjaci dijagnosticiraju depresiju kod bolesnika koji ga pokušavaju liječiti antidepresivima, koji samo pogoršavaju situaciju i pogoršavaju zdravlje.

Osjećaj života, određen emocijama, izravno ovisi o stanju biti u harmoniji sa samim sobom, kao i s ljudima oko nas. Mnogi ljudi koji pate od ovog poremećaja ne mogu doživjeti radosne emocije.

Socijalna anhedonija se manifestira kao znak nezainteresiranosti za društvene kontakte i obilježena je socijalnom izolacijom, kao i smanjenjem zadovoljstva iz socijalnih situacija. Ova karakteristika obično se proteže na ravnodušnost prema drugim ljudima.

Socijalna anhedonija se često razvija na pozadini socijalne fobije. Obično socijalna fobija ima socijalne kontakte. Među tim kontaktima ima ljudi koji se vrlo dobro odnose prema njemu i koji su mu prijateljski raspoloženi. U ovom slučaju, anksioznost u procesu komunikacije javlja se u uskim situacijama (govoreći publici). Ali angedonic zanemaruje ono što ima i nije zadovoljan s onim što ima. On vjeruje da njegovi prijatelji, njegova supruga ne komuniciraju s njim uopće, on nije dirnut ljubavlju i pažnjom. On uvijek traži nove ljude za odnose, ali opet to ne donosi zadovoljstvo.

Anhedonia tretman

Bolest je vrlo teška za liječenje, a glavne terapijske metode usmjerene na obnavljanje serotonina i endorfina u tijelu - hormona radosti.

Liječenje uključuje obavezni uvjet traženja i primanja radosti od svega, uključujući manje događaje, sastanke i dojmove. Od ranog jutra skrenite pažnju na odsjaj sunca, na buđenje prirode. Učinkovit u liječenju anhedonia može napraviti šetnja kroz park, u mjestima djetinjstva ispunjen radosnim uspomenama.

Liječenje anhedonije uključuje: kontrolu noćnog sna - najmanje 8 sati, dobru prehranu, uključujući voće i čokoladu, gledanje zabavnih TV emisija, kupovinu, aktivni ples i sport. U nedostatku učinka, posegnite za pomoć stručnjaka koji će vam ponuditi psihoterapijske metode liječenja. Ne preporuča se propisati liječenje u obliku tableta iz anhedonije.

Pogledajte videozapis: HOW TO DEAL WITH ANHEDONIA after a major depressive episode (Listopad 2019).

Загрузка...