Strahovi djece - to je osjećaj tjeskobe i tjeskobe koji se razvija kao odgovor na zamišljenu ili stvarnu prijetnju životu. Djetinjasti strahovi obično proizlaze iz psihološkog utjecaja odraslih (roditelja) ili samohipnoze. Ako se takav problem pojavi - to je prilika za roditelje da razmišljaju. Ne ostavljajući ga bez pozornosti nije vrijedno toga, jer neurotske manifestacije kod odraslih često su nastavak strahova iz djetinjstva.

Bez obzira na uzroke i manifestacije straha, odrasli trebaju ozbiljno shvatiti sve fobije i aktivno sudjelovati u prevladavanju straha kod djece. Treba napomenuti da djeca žive u svom vlastitom svijetu, gdje su bajkoviti likovi stvarni, a nežive stvari mogu oživjeti. Stoga djeca često vide prijetnju tamo gdje praktički nema.

Uzroci straha kod djece

Brojne studije pokazuju da je većina odraslih fobija nastala u djetinjstvu. Uzroci straha kod djece uključuju sljedeće čimbenike:

- prenesene traumatske situacije i strah od ponavljanja (pčela, psi, padanje s visine);

- česti podsjetnik na pojavu navodnih neugodnih situacija;

- pratnja samostalnog djelovanja djece s emocionalno obojenim upozorenjem o mogućoj opasnosti na putu;

- trajne zabrane;

- razgovore s djecom o negativnim pojavama (nesreće, ubojstva, smrti, požari);

- obiteljski sukobi, čiji su izvor djeca;

- neslaganja s vršnjacima;

- zastrašivanje roditelja nepostojećim likovima iz bajke (goblin, slavno jednookrvni, ženski-yaga, voda).

Svi ti strahovi povezani su sa starosnim obilježjima i pojavljuju se u emocionalno osjetljivim osobama.

Strahovi kod djece predškolskog i osnovnoškolskog uzrasta su manifestacije živčanih bolesti - neuroza. One su također uzrokovane preduvjetima ili neizravnim uzrocima koji stvaraju uvjete za pojavu dječjih fobija. To uključuje nepravilno ponašanje majke, preuzimajući ulogu vođe obitelji, što izaziva tjeskobu kod djeteta. Želja majke da ode na posao ispred vremena, bez dobivanja rodiljnog dopusta, također doprinosi nastanku tjeskobe, tjeskobe i fobija, budući da postoji akutni nedostatak komunikacije.

Najosjetljiviji na besplatne strahove su djeca iz jednoroditeljskih obitelji, voljeni i jedino djeca, koji su postali središte briga i briga roditelja. Nije posljednja uloga roditelja u slučaju pojave fobija: što su stariji roditelji, to su djeca više uznemirujuća i uznemirujuća. Pojava fobija također je pod utjecajem teškog stresa ili sukoba s majkom koja je prethodno bila trudna.

Strahovi kod predškolske djece

Djeca predškolske dobi često samostalno izmišljaju temu straha. Mnogi su se u djetinjstvu bojali mraka, gdje su obični predmeti u mašti postali zastrašujuća čudovišta, ali nisu svi od njih prenijeli te fobije u odraslu dob, budući da sva djeca na svoje vlastite fantazije reagiraju na različite načine. Neki ih brzo zaborave, dok drugi razviju živčane poremećaje.

Strahovi kod predškolske djece često su izazvani od strane odraslih, koji su ih razumno unaprijed upozorili na opasnost. Roditelji, odgojitelji, bake, ponekad previše emocionalno podsjećaju dijete na posljedice neke situacije ili neke akcije, koje izazivaju strahove. Užasno je rekao fraze "Ne diraj - spali se!", Ili "Ne idi - past ćeš!" - postati izvor straha za djecu. Djeca nehotice pamte drugi dio onoga što je rečeno u rečenici i stalno se osjećaju tjeskobno. Reakcija straha je u stanju steći uporište i dalje se proširiti na sve tipične slične situacije.

Strah od male djece može biti potaknut situacijom, ili specifičnim slučajem onoga što se dogodilo, na primjer, u trgovini, na ulici. Strah od ponavljanja je često lako ispraviti. Sve ovisi o temperamentu djeteta i njegovim osobinama: tjeskobi, sumnjičavosti, neizvjesnosti. Okoliš ima značajnu ulogu u nastanku straha kod predškolske djece. Sukobi u obitelji: svađa roditelja tjera dječaka da se osjeća krivim zbog onoga što se dogodilo.

Što učiniti ako dijete ima strah? Potrebno je ispraviti strah kod djece predškolske dobi, jer je strah usađen u djetinjstvo sposoban slijediti osobu do kraja života.

Strahovi kod djece osnovnoškolske dobi

Jedan od razloga straha od osnovne škole je teškoća u komunikaciji s vršnjacima u timu. Ako se pojave poteškoće u timu u kojem se dijete uvrijedi, on može pokazati odbijanje da ide u školu, krug ili će pokazivati ​​nervozu, suznost, nesigurnost, strah od panike. Često se to događa zbog zastrašivanja starijih vršnjaka. U takvoj situaciji potrebno je raditi s nastavnicima, psihologom i ne odgađati rješavanje sukoba.

Strahovi kod djece osnovnoškolske dobi mogu nastati zbog mentalnog poremećaja. Na primjer, fobije mogu biti simptom neuroze kojima je potrebno obvezno liječenje. Neuroza se može očitovati kroz strahove koji nisu karakteristični za ovo doba, a također uzrokovani jakim napadima fobija u raznim prilikama.

U djece 5 godina

Na prvom mjestu, među razlozima koji uzrokuju dječji strah od 5 godina, su nepovoljni odnosi s roditeljima, posebno s majkom.

Strahovi kod djece od 5 godina također su uzrokovani posebnostima interakcije djeteta i njegovatelja: nedosljednost procjena i zahtjeva, prevlast autoritarne komunikacije. U oba slučaja, djeca su u stanju napetosti i ograničenja zbog straha da neće ispuniti zahtjeve odraslih, kao i zbog straha od prekoračenja krutog okvira. Sve disciplinske mjere koje primjenjuju takvi učitelji često se svodi na krikove, ukor, negativne procjene, kazne, zabrane.

Nedosljedan odgojitelj izaziva strah od nemogućnosti da predvidi vlastito ponašanje djeteta. Stalne promjene u zahtjevima skrbnika, emocionalna labilnost i izravna ovisnost ponašanja o njegovom raspoloženju dovode do konfuzije u djece, ne pružaju priliku da razumiju kako pravilno djelovati.

Kod djece od 5 godina s različitim razinama mašte, razlike se bilježe u strahovima: s niskom razinom mašte prevladavaju strahovi realne prirode; s visokom razinom mašte prevladavaju fantazije.

Noćni strahovi kod djece

Djelomično buđenje djeteta noću, koje se izražava u vikanju, panici, suzama, šetnji po sobi, bacanju na krevetić, mrmljanju, odnosi se na noćne strahote. Takvo ponašanje se obično promatra unutar prva 2 sata sna. Ove epizode su bezopasne i često završavaju dubokim snom. Oni pripadaju dijelu prirodne zrelosti do 6 godina.

Dječji noćni strahovi su obilježeni sljedećim simptomima: dijete se boji, nemoguće ga je probuditi, smiriti, oči su širom otvorene, ali ne vidi nikoga u blizini, svi predmeti, kao i ljudi u sobi, izgledaju zastrašujuće; Noćna epizoda straha obično traje 10 do 30 minuta, a nakon buđenja dijete se ne sjeća ništa o onome što mu se dogodilo.

Noćni užasi u liječenju djece

Pomozite bebi da se vrati u normalan san, ne pokušavajući ga probuditi, jer je brzo zaspao tijekom epizode noćnog straha. Zatamnite svjetlo u sobi, razgovarajte s bebom u smirujućem i mirnom glasu. Uzmi ga u svoje ruke, ne viči, nemoj se tresti, jer će to samo pogoršati situaciju.

Poduzmite sve mjere kako biste spriječili sve vrste oštećenja, jer tijekom noći strahuje da beba može ustati iz krevetića i otići negdje. Beba mora biti vrlo nježno vraćena u svoj krevetić. Vrlo je važno spriječiti pojavu noćnih strahova nego se nositi s njima.

Vjerojatnost razvoja noćnih strahova je veća ako je beba preopterećena. Uvjerite se da se dijete pridržava dnevnog režima, obavezno spavajte tijekom dana. Pratite što se pojavljuju noćni strahovi. Tijekom tjedna pokušajte se probuditi 15 minuta prije očekivanih noćnih strahova, pokušavajući zadržati do 5 minuta od uspavljivanja.

Ako se noćni strahovi ponove, ponovite ove akcije još tjedan dana. Svakako zatražite pomoć od specijalista ako epizode noćnih strahova traju duže od 30 minuta, ako se epizode promatraju u drugoj polovici noći, ako je beba vrlo nemirna i nekoherentno nešto kaže, ako dijete čini nešto opasno za svoj život, ako postoje svakodnevni strahovi , a također i ako je uzrok noćnih strahova stresna situacija.

Noćne more su strašni snovi koji izazivaju buđenje djeteta i strah od ponovnog sna. Strašni snovi su normalni za sve uzraste nakon 6 mjeseci. Često su određeni fazama razvoja djeteta. Djeca od 2-3 godine sanjaju da su sami, djeca od 4-6 godina sanjaju o čudovištima i mraku, a noćne more same često sanjaju tijekom treće faze sna. Ne postoji određeni razlog za pojavu noćnih mora, ali ponekad su užasni snovi izazvani činjenicom da je beba čula ili vidjela, a to ga je jako uznemirilo.

Noćne more kod djece tretirane su dobrim pričama s dobrim završetkom; meka, omiljena igračka; igre s bljeskalicom koja eliminira noćni strah; igre koje oponašaju postupke životinja (miš se krije ispod pokrivača); crteži koji prikazuju strah - čudovište i njegovo uništenje; s iznimkom gledanja zastrašujućih filmova i crtanih filmova, otvorenih vrata dječje sobe. Pomozite bebi da ispriča svoj noćni san i sigurno će se bolje osjećati. Nikad ga ne plašite likovima iz bajke. Ako imate više noćnih mora, obavezno se obratite liječniku.

Panični strahovi kod djece

Razvoj straha od panike javlja se spontano, ali u budućnosti oni često povezuju ovo stanje sa specifičnim situacijama ili uvjetima. Često se u pozadini nerazumijevanja i ismijavanja u školi javljaju panični strahovi. To se očituje u izolaciji, a ne u sposobnosti uspostavljanja kontakta s kolegama iz razreda. Pogoršanje odnosa s drugima ima značajan utjecaj na pad performansi. Ako se nađe zabrinutost, potrebno je razgovarati i saznati uzrok, jer se stanje može pogoršati ako dijete pokuša sakriti svoje stanje ili sakriti svoje emocije.

Panični strahovi kod djece popraćeni su različitim vegetativnim simptomima i uzrokovani su stresom ili izazivačkim čimbenicima. Ovo stanje je obilježeno ranjivošću, nesigurnošću, mišićnom napetošću, stoga je podrška roditelja i voljenih važna. Psiholozima se savjetuje da pokupe zanimljiv hobi za ublažavanje takvih simptoma, da budu što bliže. Panični strahovi kod djece mogu biti posljedica drugih anksioznih poremećaja (predstojeće odvajanje od voljenih i sl.).

Strah od mraka kod djece

Strah od tame često izazivaju sami roditelji, odrasli ili netko drugi, kada iskaču iz tame i vrište strašnim glasom ili govore o duhovima u mraku.

Strah od mraka u djeci se eliminira nekom vrstom "očvrsnute" tame, kada postupno povećavaju vrijeme provedeno u mračnoj sobi ili sjedaju s baterijskom svjetiljkom, pokazujući i objašnjavajući da u sobi nema ništa osim objekata. Ali je definitivno bolje upaliti svjetlo djetetu i smireno vidjeti da se ništa u sobi nije promijenilo i čekati da odraste.

Najrazumniji način da se dijete brzo oslobodi straha od tame jest uvijek ostaviti upaljeno svjetlo, jer se u mraku osjeća bespomoćno, osjeća se oko opasnosti zbog nedostatka vida. Burna mašta prijeteće privlači zle duhove i noćna čudovišta. Uključeno noćno svjetlo neće moći ukloniti mehanizme koji izazivaju pojavu straha od tame, samo će ukloniti problem. Postoji vjerojatnost da će tijekom vremena dijete steći nove fobije i cijeli će život spavati na svjetlu. Najvjerojatnije se vaša beba još uvijek boji biti sama kod kuće, doživljavajući je kao prijetnju njegovu životu.

Kako pomoći djetetu da prevlada strahove? Potaknite dijete na sposobnost suosjećanja, suosjećanja, suosjećanja. To će pomoći potisnuti strah koji vam više neće smetati.

Strah od smrti kod djece

Ova fobija negativno utječe na djetetovu psihu, stoga se suzdržite od fraza poput: "nećete poslušati, ja ću se razboljeti i umrijeti." Neka djeca ne pohađaju pogreb ako je to moguće do navršene 10. godine života. No, dok govorimo, povremeno spominjemo pokojne rođake, dakle, dolazi do shvaćanja da nakon smrti osoba živi u srcima ljudi. Misli smrti zabilježene su u srcu većine dječjih fobija. Ti se strahovi očituju ili otvoreno izjavama o strahu od umiranja, ili skrivenim - u obliku straha od obolijevanja od straha od visina, oštrih predmeta, tame, usamljenosti i tako dalje.

Strah od smrti roditelja je strah od uskraćivanja roditeljske potpore, ljubavi i brige. Somatske bolesti koje ugrožavaju ili slabe zdravlje djece s fobijama samo pogoršavaju neurotično stanje, osobito kada se pretpostavljaju zdravstveni i životni rizici. Kod adolescenata su zabilježeni opsesivni strahovi od obolijevanja od smrtonosne bolesti, straha od smrti najbližih, strah od gušenja hranom, itd.

Strah od vode kod djece

Često postoje dvije vrste straha od vode. Prvi je strah od kupanja u tušu ili kadi. Taj strah nastaje od početka učenja svakodnevnog kupanja, ali dešava se da dijete prije toga, kupajući se s radošću, iznenada prestane voljeti tu aktivnost: plače kad se spomene potreba za kupanjem. Najteže je nositi djecu kako peru glave (četiri od pet djece ne vole ovaj postupak).

Druga vrsta straha od vode je strah od vodnih tijela (jezera, more, široka rijeka). Djeca se mogu zbuniti prije obilja pijeska i vode, velikih valova, kao i velikog broja ljudi, cika i buke djece. Za bebe to može biti alarm.

Strah od male djece prije nego voda prolazi postupno sam po sebi, kako raste. Djeca se često boje da se ne utapaju, nego na određena svojstva vode (valovi, struja, temperatura).

Kako prevladati strah od vode? Važno je za roditelje da shvate čega se točno beba boji, u isto vrijeme da obuzda njihovu iritaciju, da bude strpljiva i da ne koristi uvredljive riječi s djetetom (kurva, kukavica, blatna). Ne pokušavajte silom dijete u rijeku silom, posebno da ga prisilite da stoji pod tušem, jer će to samo pogoršati situaciju i ukorijeniti strah. Definitivno ne smijete odbiti oprati kosu, kao ni druge higijenske postupke, ali to se mora učiniti s minimalnom traumom. Da biste to učinili, promatrajte ugodan temperaturni režim (temperatura vode 37-40 stupnjeva), dobar šampon "bez suza". Za kupanje, neka dijete sam pokupi igračke, ponudi kristalne igračke, neka kupi lutku, opere glavu, opere igračke. Predložite djetetu da zalije cvijeće. Takve jednostavne akcije pomoći će djeci da se naviknu i naviknu se na vodu postupno, bez straha od nje.

Liječenje straha kod djece

Nakon što su se susreli sa strahovima od beba, potrebno je tretirati njihova iskustva s razumijevanjem. Ni u kojem slučaju ne može se smijati strahovima djeteta, stide ga se toga. Time samo pogoršavate situaciju.

Kako spasiti dijete od straha? Možete igrati posebne igre gdje dijete susreće svoj strah. Crtajte s djetetom pozivajući ga da prikaže svoj strah onako kako on to vidi. S druge strane, odrasla osoba će mu dopustiti da odabere postupke koji će pomoći u prevladavanju izvučenog straha. Na primjer, to će biti još jedno izvučeno stvorenje, još jači, pobjednički dječji strah. Izgonite strah od gline, a zatim zajedno zgnječite figuricu, kako bi se dijete moglo nositi sa svojim strahom.

Ispravljanje strahova kod djece vrlo je uspješno izvedeno uz pomoć crteža. Crtanje pomaže djeci da otklone negativne emocije. U crtežu djece možete vidjeti značajke karaktera, njihove hobije, interese, iskustva, strahove, panične strahove. Zbog toga je najučinkovitiji način ispravljanja strahova kod djece crtanjem testova. Grafički prikazujući objekt koji uzrokuje strah, smanjuje tjeskobu, tjeskobu povezanu s očekivanjem nečeg užasnog.

Ispravljanje straha kod djece provodi se samo u prisutnosti odrasle osobe, po mogućnosti voljene osobe, kojoj dijete vjeruje i, ako je potrebno, dobiva podršku od njega. Trajanje satnice za crtanje iznosi 25 minuta. Djetetu se nudi jedan ili više strahova. Atmosfera u kojoj dijete radi važna je: podrška, odobravanje, odnos prema radu. Prije nego što ponudi strah, dijete crpi neutralnu temu - omiljenu životinju, moju obitelj. По содержанию последнего рисунка определяют психологический климат в семье. Если ребенок изобразил себя рядом с родителями в центре, значит причина страхов не внутрисемейные конфликты. Если изобразил в стороне от родителей, значит, имеется напряженность в семейных отношениях.

Далее постепенно переходим к теме страхов и рисуем их вместе с малышом. Teme glavnih crteža mogu biti: "Noćna mora", "To se bojim." Razgovarajte sa svojom bebom prije crtanja i napravite popis snažnih strahova. Na primjer, Baba Yaga, smrt, pauk, medvjed, voda, liječnik. Nakon toga dijete nudi crtanje zastrašujućih pojava ili predmeta. Kada se pojave poteškoće i ne znaju kako prikazati strah, odrasla osoba može općenito reći djetetu kako to učiniti. Slikanje na temu smrti treba izbjegavati jer je teško razumjeti i prikazati. Ako djeca ne žele slikati svoje strahove, onda ih najvjerojatnije poriču, što će utjecati na njihovo prevladavanje.

Analiza crteža uključuje: proučavanje boje crteža (crno, sivo - depresivno stanje djeteta; analiza slike zastrašujućih fenomena i predmeta, prema kojima se može reći da je nadvladavanje fobije). Razgovarajte s djetetom što je crtao. U procesu analize razgovora s djetetom, odrasla osoba mora izraziti svoje odobrenje. Neka dijete sazna da ste ponosni na njega jer je postupio s njegovim strahom. Pa, kada djeca razmišljaju o slikama. U ovom slučaju, učinak imitacije omogućit će svakom djetetu da brzo prevlada strahove.

Korekcija straha kod djece dalje se eliminira predstavljanjem fobija u pozitivnom svjetlu. Odrasla osoba prikazuje djetetu crtež i opisuje svoje likove u šaljivom tonu. Zatim budite sigurni da pitate: "Je li dijete preplašeno?" Ako više nema straha, morate pohvaliti dijete. To vam omogućuje da vjerujete u svoju snagu, osjećate samopoštovanje. Bez obzira na rezultat, pohvalite dijete, rekavši da se dobro nosio sa zadatkom. Čak i uz očuvanje fobije, značajno će oslabiti, budući da će dijete osjećati podršku.

Vrlo je važno konsolidirati rezultate takvog crtanja. Tema konačne slike može biti "Tko želim postati". Ovaj završetak donosi pozitivan i omogućuje vam da se nosite s unutarnjim problemima djeteta. Dijete se osjeća samopouzdano i neovisno. Na slici "Tko želim postati" on opisuje svoju budućnost, gdje nema mjesta strahu. Uspjeh je osiguran igrom "Reci najbolju bajku".

Pogledajte videozapis: PRVI KORAK- STRAHOVI KOD DJECE (Studeni 2019).

Загрузка...